Sono (58)

Descrição do produto: Uma erva utilizada há séculos na medicina tradicional chinesa Suporta o sono e a saúde das articulações Apresentamos o suplemento dietético Chinese Skullcap 400 mg 90 Cápsulas da SWANSON! Chinese Skullcap, também conhecido como Scutellaria baicalensis, é uma erva com uma rica história que tem sido utilizada na medicina tradicional chinesa há mais de 2.000 anos. Cresce em várias partes da Ásia, especialmente na China, Coreia e Japão. Tem sido utilizada na medicina herbal chinesa para tratar inúmeras doenças e sua raiz tem sido valorizada por suas propriedades durante séculos. Com o tempo, tornou-se uma parte integral da medicina herbal chinesa e está ganhando popularidade no Ocidente, onde é frequentemente utilizada em suplementos dietéticos.A Skullcap oferece muitos benefícios, particularmente em termos de melhorar a qualidade do sono e relaxamento. As suas propriedades calmantes tornam-na uma excelente escolha para aqueles que têm dificuldade em adormecer ou estão a lutar contra o stress. A raiz desta planta contém quatro flavonoides principais, incluindo baicalina, conhecida pelas suas propriedades protetoras. A baicalina e os outros flavonoides suportam a saúde do fígado facilitando a desintoxicação do corpo. Além disso, a Skullcap Chinesa pode aumentar a imunidade, tornando-a uma adição valiosa à sua dieta diária, especialmente durante períodos de maior stress e risco de doença.Experimente a Raiz de Skullcap Chinês e desfrute de cada dia totalmente descansado e energizado! Informação sobre a Dose Tamanho da Dose: 1 Cápsula Quantidade por Dose Skullcap Chinês (Scutellaria baicalensis) (raiz) (extrato 4:1) 400 mg Outros ingredientes: Farelo de arroz, gelatina, maltodextrina, sílica, estearato de cálcio. Uso Sugerido: Como suplemento dietético, tome uma cápsula duas a três vezes por dia com água.AVISO: Apenas para adultos. Não tome este produto se estiver grávida ou a amamentar. Consulte o seu profissional de saúde antes de usar este ou qualquer produto se estiver a tomar medicação ou tiver uma condição médica. Mantenha fora do alcance das crianças. Não use se o selo estiver quebrado.Armazenar em local fresco e seco. Não exceda a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode ser um substituto para uma dieta variada.

Descrição do produto: Aminoácido natural e neurotransmissor inibitório no sistema nervoso Suporta o relaxamento do corpo e um sono saudável Suporta a recuperação muscular após o exercício Se está à procura de uma forma de relaxar, então GABA 750 mg 60 Cápsulas Vegetais da Swanson é a solução perfeita para si! O GABA (ácido gama-aminobutírico), é um aminoácido natural que desempenha um papel fundamental como neurotransmissor inibitório no sistema nervoso. É produzido no cérebro a partir de glutamina e glicose, mas também pode ser fornecido através da dieta ou de suplementos. Neste caso, está disponível na forma de cápsulas veganas, tornando-se uma escolha adequada para aqueles que seguem dietas veganas e vegetarianas.Acima de tudo, o GABA tem um efeito calmante no sistema nervoso, o que ajuda a reduzir a tensão e o stress diários. Tem um efeito benéfico na qualidade do sono, permitindo um descanso mais profundo e restaurador, o que se traduz numa melhor sensação de bem-estar ao longo do dia. Também ajuda a manter o equilíbrio emocional. Além disso, apoia a recuperação muscular após o exercício, o que é importante para indivíduos ativos.Invista em GABA e cuide da sua saúde mental e física hoje! Informação sobre a dose: Tamanho da dose 1 Cápsula Vegetal Quantidade por dose GABA (ácido gama-aminobutírico) 750 mg Outros ingredientes: Hipromelose (cápsula vegetal), estearato de magnésio, celulose microcristalina (fibra vegetal), sílica. Uso Sugerido: Como suplemento dietético, tome uma cápsula vegetal por dia com água. AVISO: Apenas para adultos. Consulte o seu médico antes de usar este ou qualquer produto se estiver grávida ou a amamentar, a tomar medicação ou tiver uma condição médica.Mantenha fora do alcance das crianças. Não utilize se o selo estiver quebrado. Armazenar em local fresco e seco. Não exceda a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode ser um substituto de uma dieta variada.

Descrição do produto: Glicosídeo flavonoide de ocorrência natural Ganhou reconhecimento principalmente pelas suas propriedades relaxantes e de melhoria do sono No agito do dia a dia, cheio de desafios e responsabilidades, cada um de nós merece momentos de descanso que nos permitam regenerar as nossas forças e encontrar o equilíbrio interior. O suplemento alimentar Apigenina 50 mg 90 Cápsulas da SWANSON é digno de nota neste contexto. A apigenina é um glicosídeo flavonoide de ocorrência natural(bioflavonoide) que pode ser encontrado numa variedade de frutas, vegetais e flores de camomila. A presença de apigenina na camomila poderia, portanto, explicar os seus efeitos calmantes, que são comumente experienciados ao beber chá feito com esta erva.Ganhou popularidade devido às suas numerosas propriedades que promovem a saúde, as quais podem ser particularmente benéficas para pessoas que lidam com stress constante e desafios no seu dia a dia. Atualmente, a apigenina está disponível em forma de cápsulas convenientes, facilitando muito a sua introdução na dieta diária.A apigenina ganhou reconhecimento principalmente pelas suas propriedades relaxantes. Um dos seus aspectos mais importantes é o seu efeito positivo na qualidade do sono - a apigenina facilita o adormecer e promove um descanso mais profundo e restaurador. Além disso, tem a capacidade de reduzir os níveis de cortisol, o hormônio do stress, tornando-se um apoio particularmente valioso para aqueles que experienciam stress diurno. Apigenina também atua como um poderoso antioxidante, neutralizando radicais livres no corpo que podem levar ao estresse oxidativo, danos celulares e processos de envelhecimento acelerado. Com essas propriedades, apoia, portanto, os mecanismos de defesa naturais do corpo, ajudando a proteger as células e promover processos regenerativos.Opte pela apigenina e desfrute da paz e regeneração que lhe permitirão enfrentar os desafios diários com energia renovada! Informação sobre a Dose: Tamanho da Dose: 1 Cápsula Quantidade por Dose Apigenina 50 mg Outros Ingredientes: Celulose microcristalina (fibra vegetal), gelatina, estearato de magnésio. Uso Sugerido: Como suplemento dietético, tome uma cápsula por dia com água. AVISO: Apenas para adultos. Consulte o seu profissional de saúde antes de usar este ou qualquer produto se estiver grávida ou a amamentar, a tomar medicação ou tiver uma condição médica. Mantenha fora do alcance das crianças. Não use se o selo estiver quebrado. Armazenar em local fresco e seco. Um suplemento alimentar não pode ser um substituto para uma dieta variada. Não exceda a dose diária recomendada.

Descrição do produto: Um neurotransmissor natural presente e formado no cérebro Suporta o processo de sono, aliviando a tensão e ajudando a reduzir o stress No turbilhão dos desafios diários e na constante pressa, todos sonhamos com um momento de descanso, paz e equilíbrio interior. O suplemento alimentar GABA (Ácido Gamma-Aminobutírico) 750 mg 90 Cápsulas da Puritan's Pride é a resposta a esses sonhos! O GABA é um neurotransmissor natural presente no cérebro, formado pelo metabolismo do ácido glutâmico. É um aminoácido não proteico, o que significa que não está envolvido na construção de proteínas, mas desempenha outras funções extremamente importantes no corpo. O seu papel fundamental é atuar como um neurotransmissor inibitório no sistema nervoso central para acalmar a atividade neuronal excessiva.O GABA pode ser encontrado em alguns alimentos, mas também pode ser tomado na forma de suplemento - como este, em forma de cápsula conveniente.Quais benefícios o ácido gama-aminobutírico oferece ao corpo?O GABA é um dos neurotransmissores inibitórios mais importantes do sistema nervoso central. A sua função principal é promover o equilíbrio na função cerebral, reduzindo a atividade neuronal excessiva. Desta forma, o GABA alivia efetivamente a tensão nervosa e ajuda a reduzir os efeitos negativos do stress. Um dos seus maiores benefícios é o seu efeito positivo na qualidade do sono - apoia o processo de adormecer e permite alcançar um descanso profundo e restaurador. Além disso, o GABA apoia a estabilidade emocional, ajudando a controlar sentimentos de ansiedade e stress, tornando mais fácil lidar com os desafios diários.A sua ação apoia tanto a saúde mental como a física, melhorando o bem-estar geral.Encontre paz e harmonia na agitação do dia a dia - escolha GABA! Informação sobre a Dose Tamanho da Dose: 1 Cápsula  Quantidade por Dose                                                            GABA (Ácido Gama-Aminobutírico) 750 mg Outros Ingredientes: Gelatina, Estearato de Magnésio Vegetal.Instruções: Para adultos, tomar uma (1) cápsula diariamente, de preferência com uma refeição.AVISO: Se estiver grávida, a amamentar, a tomar qualquer medicação ou tiver alguma condição médica, consulte o seu médico antes de usar. Interrompa o uso e consulte o seu médico se ocorrerem reações adversas. Mantenha fora do alcance das crianças. Armazene à temperatura ambiente. Não utilize se o selo sob a tampa estiver quebrado ou em falta. Não exceda a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode ser um substituto para uma dieta variada.Sem Corantes, Aromatizantes ou Adoçantes Artificiais, Sem Conservantes, Sem Açúcar, Sem Amido, Sem Leite, Sem Lactose, Sem Soja, Sem Glúten, Sem Trigo, Sem Fermento, Sem Peixe, Sem Sódio.

Descrição do produto: Um complexo natural cuidadosamente concebido que combina Ashwagandha e Açafrão Criado para aqueles momentos em que o stress e a pressão do dia a dia começam a tomar controlo Perante os desafios diários e o ritmo implacável da vida, vale a pena fazer uma pausa por um momento, respirar fundo e encontrar a harmonia interior que lhe permitirá olhar para tudo a partir de uma nova perspectiva, mais calma.É com estes momentos em mente que SOLGAR's Ultimate Calm 30 Tablets o suplemento dietético foi criado! Ultimate Calm é um complexo botânico natural cuidadosamente concebido, criado especialmente para aqueles momentos em que o stress e a pressão da vida quotidiana começam a dominar. Contém dois notáveis presentes da natureza: Ashwagandha KSM-66 e açafrão. A Ashwagandha, valorizada há séculos na Ayurveda, é um dos adaptógenos mais importantes, conhecida por apoiar o equilíbrio do corpo e ajudar a alcançar a paz interior. Ultimate Calm usa KSM-66, um extrato premium que é considerado o padrão ouro entre os produtos de ashwagandha, garantindo máxima eficácia, pureza e segurança. O segundo ingrediente chave é o açafrão, uma verdadeira joia da natureza com uma história que remonta a milhares de anos.Já na antiguidade, era valorizado não apenas pela sua cor intensa e aroma, mas também pelas suas propriedades únicas que apoiam o bem-estar e o equilíbrio emocional. Hoje, conhecido como "ouro vermelho", continua a ser um símbolo de luxo e harmonia. Todos estes ingredientes únicos foram combinados numa única tablete conveniente que une a sabedoria tradicional à ciência moderna para oferecer apoio nos momentos mais exigentes.A singularidade do Ultimate Calm reside na sinergia de dois ingredientes notáveis: Ashwagandha KSM-66 e açafrão. A Ashwagandha, conhecida pelas suas propriedades adaptogénicas, apoia o corpo a lidar com o stress, minimizando o seu impacto negativo no corpo e na mente. Além disso, melhora a concentração, promove um sono melhor e ajuda a manter o equilíbrio emocional em momentos difíceis, tornando-se um apoio indispensável na vida quotidiana.O açafrão, por outro lado, valorizado pelas suas propriedades que melhoram o humor, ajuda a aliviar sentimentos de sobrecarga, apoia o bem-estar emocional e promove uma perspetiva otimista sobre os desafios do dia a dia. Ambos os ingredientes trabalham em conjunto para melhorar o bem-estar mental geral, ajudando-o a recuperar a paz, a harmonia e o equilíbrio nos momentos mais exigentes.Experimente o Ultimate Calm e veja como é fácil recuperar a paz, a harmonia e o controlo sobre os desafios diários! Informação sobre a Dose Tamanho da Dose: 1 Comprimido Quantidade por Dose Extrato de Ashwagandha, KSM-66 (Leite) (Withania somnifera) (raiz) 500 mg Extrato de Açafrão, affron (Crocus sativus L.) (estigma) 28 mg Outros Ingredientes: Celulose (celulose microcristalina, celulose hidroxipropílica, celulose hidroxipropilmetílica), Mistura de Extrato de Arroz Orgânico: fibra de arroz orgânico, extrato de arroz orgânico, goma arábica orgânica, óleo de girassol orgânico, goma de celulose reticulada, Agente antiaglomerante: dióxido de silício, Revestimento (celulose hidroxipropilmetílica, celulose hidroxipropílica, óleo de girassol).Uso Sugerido: Como suplemento alimentar para adultos, tomar um (1) comprimido diariamente, de preferência durante as refeições, ou conforme indicado por um profissional de saúde.AVISO: Não exceda as instruções de uso. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável.Se estiver grávida, a amamentar, a tomar medicamentos ou tiver alguma condição médica, consulte o seu profissional de saúde antes de tomar este produto. Mantenha fora do alcance das crianças. Armazenar à temperatura ambiente. Não utilize se o selo exterior da embalagem estiver em falta ou danificado.Isento de: Glúten, Trigo, Soja, Fermento, Conservantes, Adoçantes, Aromas ou Cores Artificiais.

Descrição do produto: Aminoácido de proteína exógena Precursor da serotonina e melatonina – apoia o sono e o humor Em forma de pó conveniente  Todos experimentam noites sem sono de vez em quando, e elas podem ser muito frustrantes - afetam tanto o nosso humor quanto a forma como funcionamos durante o dia.Em resposta a este problema, Now Foods criou L-Tryptophan 950 mg 57 g Pó suplemento dietético! O triptofano é um aminoácido essencial, o que significa que o corpo não o produz por si mesmo e deve ser fornecido através da alimentação. A sua forma ativa é uma molécula em configuração L conhecida como L-triptofano. Este composto é o ponto de partida para a síntese de muitas substâncias bioativas, incluindo a serotonina. Ocorre naturalmente em vários alimentos, mas a sua oferta pode ser ainda aumentada através da suplementação – neste caso, num formato de pó conveniente que elimina a necessidade de engolir comprimidos.O triptofano desempenha um papel importante no corpo como um substrato para a produção de melatonina, uma hormona responsável por regular o ritmo natural do sono e da vigília.A melatonina, sintetizada principalmente na glândula pineal, ajuda a manter o funcionamento adequado do nosso relógio biológico interno, o que promove um adormecer mais fácil e um sono tranquilo ao longo da noite. Ao longo dos anos, os seus níveis diminuem, razão pela qual pessoas de meia-idade e idosas têm mais probabilidade de experimentar dificuldades de sono e podem beneficiar mais da suplementação ou do aumento da ingestão de triptofano. Além disso, a melatonina e o seu precursor, o triptofano, podem ajudar a aliviar os sintomas associados ao jet lag, como fadiga e exaustão após longas viagens entre diferentes fusos horários. O triptofano é também essencial para a produção de serotonina, frequentemente referida como o "hormônio da felicidade". A serotonina (5-hidroxitriptamina, 5-HT) é um neurotransmissor chave que afeta o humor, a sensação de bem-estar e a saúde mental geral.Além do seu efeito positivo no humor, está envolvido nos processos de aprendizagem e memória, regula a função gastrointestinal e influencia a peristaltismo intestinal e as sensações de fome e saciedade. Uma quantidade adequada de triptofano na sua dieta diária pode, portanto, apoiar indiretamente um sono saudável, um bem-estar emocional estável e o funcionamento adequado de muitos sistemas do corpo.Escolha L-triptofano e apoie o seu corpo de forma abrangente! Informação sobre a Porção Tamanho da Porção: Duas 1/4 Colheres de Chá Niveladas (aprox. 1 g) Quantidade Por Porção L-Tryptophan (Forma Livre) 950 mg Outros Ingredientes: Celulose.Uso Sugerido: Tome uma ou duas 1/4 colheres de chá niveladas 2 a 3 vezes ao dia em jejum, com a dose final à hora de dormir, ou conforme indicado pelo seu médico.AVISO: Apenas para adultos. Consulte um médico se estiver grávida/amamentando, tomando medicação (especialmente antidepressivos como ISRS e IMAOs), ou tiver uma condição médica. Pode causar sonolência. Não use com bebidas alcoólicas ou enquanto opera máquinas pesadas. Manter fora do alcance das crianças. Não coma o pacote de frescura incluído. Este produto é vendido por peso, não por volume. Armazenar em local fresco e seco após abrir. Não exceda a dose diária recomendada. Um suplemento dietético não pode ser um substituto para uma dieta variada.Não fabricado com trigo, glúten, soja, leite, ovo, peixe, marisco ou ingredientes de nozes. Produzido numa instalação GMP que processa outros ingredientes contendo estes alérgenos.

Descrição do produto: Uma fórmula cuidadosamente desenvolvida para promover relaxamento e calma interior Combina vitaminas B3, B6, magnésio, GABA, valeriana e glicina No mundo acelerado de hoje, onde a vida quotidiana está cheia de responsabilidades, ruído e sobrecarga sensorial, sentimos cada vez mais a necessidade de fazer uma pausa e recuperar a nossa harmonia interior.Em resposta a estes desafios, Now Foods criou o True Calm 90 Cápsulas Vegetais. É uma composição cuidadosamente considerada, projetada para apoiar processos naturais que promovem relaxamento e tranquilidade. A fórmula é baseada numa combinação de aminoácidos selecionados e ingredientes que têm sido objeto de pesquisa e descrições científicas durante anos no contexto do seu papel no funcionamento do sistema nervoso. Os elementos individuais foram selecionados para se complementarem e criar uma solução coerente e abrangente. O todo está encapsulado em cápsulas práticas, o que facilita a incorporação do True Calm™ na sua rotina diária de suplementação.True Calm fornece apoio abrangente sempre que é importante manter o equilíbrio do sistema nervoso e a resposta adequada do corpo ao stress diário. Os aminoácidos que contém – GABA, glicina e taurina – participam em processos relacionados com a atividade de neurotransmissores inibitórios, que estão associados ao acalmar e controlar a excitabilidade das células nervosas. A niacina e a vitamina B6 atuam como cofatores no metabolismo dos neurotransmissores, promovendo a sua síntese e atividade adequadas, enquanto o magnésio é um dos minerais chave essenciais para o funcionamento do sistema nervoso. O inositol está envolvido na transmissão de sinais intracelulares, o que desempenha um papel na comunicação adequada entre os neurónios. Isto é complementado pelo extrato de raiz de valeriana, tradicionalmente utilizado para acalmar e proporcionar tranquilidade.Como resultado, o True Calm™ cria uma fórmula que apoia os mecanismos naturais que promovem o equilíbrio interior de uma forma integrada.Escolha o True Calm e apoie o seu corpo ao mais alto nível! Informação de Porção Tamanho da Porção: 1 Cápsula Vegetal Quantidade Por Porção Niacina (como Niacinamida) 45 mg Vitamina B6 (de HCl de Piridoxina) 8 mg Magnésio (de Bisglicinato de Magnésio) (Albion™) 6.5 mg GABA (Ácido Gama-Aminobutírico) 200 mg Glicina 200 mg Taurina 200 mg Inositol 100 mg Valeriana (Valeriana officinalis) (Raiz) 25 mg Outros Ingredientes: Hipromelose (cápsula de celulose), Ácido Esteárico (origem vegetal), Ácido Cítrico e Dióxido de Silício.Uso Sugerido: Tomar 1 cápsula 1 a 3 vezes ao dia, de preferência em jejum ou logo antes das refeições.AVISO: Apenas para adultos. Pode reduzir a capacidade de conduzir ou operar máquinas. Consulte um médico se estiver grávida/amamentando, a tomar medicação ou tiver uma condição médica. Manter fora do alcance das crianças. Pode ocorrer variação natural de cor neste produto. Armazenar em local fresco e seco após abrir. Não exceder a dose diária recomendada. Um suplemento dietético não pode ser um substituto para uma dieta variada.Albion™ é uma marca registada da Balchem Corporation ou das suas subsidiárias.Não fabricado com trigo, glúten, soja, leite, ovo, peixe, marisco, frutos secos ou ingredientes de sésamo. Produzido numa instalação GMP que processa outros ingredientes que contêm estes alérgenos.

Product description: A fascinating plant native to the tropical regions of the Americas It has a multifaceted effect on the nervous system and the sleep process In today’s world, dominated by constant haste and the pressure of daily responsibilities, the ability to find time for deep regeneration, which allows one to regain the peace of mind and strength necessary to take on new challenges, becomes a key element in maintaining inner harmony. With these needs in mind, the SWANSON brand has created the dietary supplement Passion Flower Liquid Extract 29.6 ml. The passion flower, more commonly known as Passiflora, is an extraordinary plant native to the tropical regions of the Americas, whose unique properties have been appreciated by the indigenous peoples of that continent and used in traditional herbal medicine for many centuries. This exotic plant is a natural source of valuable plant compounds, being a rich reservoir of flavonoids, phytosterols and carotenoids, which determine its specific biological profile. Today, this centuries-old knowledge of herbs has been made available in the form of an extremely practical liquid extract, making it easy to incorporate the beneficial properties of passionflower into your daily routine.This plant has a comprehensive effect on the nervous system, primarily due to its role in regulating the activity of gamma-aminobutyric acid (GABA) – a key neurotransmitter responsible for inhibiting excessive stimuli in the body. By increasing GABA levels in the brain, passionflower effectively reduces neuronal hyperactivity, resulting in a marked reduction in emotional tension, anxiety and psychomotor agitation. What’s more, its antispasmodic effect helps to relax muscles tense due to stress, whilst the combined action of its alkaloids and flavonoids makes it easier to fall asleep and improves the quality of night-time rest, without causing a feeling of drowsiness or a lack of energy in the morning.Choose passionflower extract and discover the powerful support nature has in store for you! Serving Information Serving Size: 1 Dropper (approximately 1 ml) Amount Per Serving Passion Flower Extract (Passiflora incarnata) (aerial parts) 1 g Other Ingredients: Vegetable glycerin, purified water. Suggested Use: As a dietary supplement, take one dropperful (approx. 28 drops) three times per day in a small amount of water. Shake well before use.WARNING: For adults only. Do not take this product if you are pregnant or nursing. Consult your healthcare provider before use if you are taking any prescription medications or have a medical condition. Keep out of reach of children. Do not use if seal is broken. Store in a cool, dry place. Do not refrigerate or freeze. Do not exceed recommended daily dose. A dietary supplement cannot be a substitute for a varied diet.

Product description: A formula based on a patented blend of standardised plant extracts Supports sleep and aids relaxation Modern life, characterised by a fast pace, numerous responsibilities and constant pressure, means that more and more people are experiencing the consequences of long-term stress. This can affect not only daily functioning and well-being during the day, but also have a negative impact on the quality of sleep and the body’s night-time recovery. With these needs in mind, Swanson has created the Deep Rest & Stress Relief 60 Vegan Capsules! This is a plant-based formula designed for those seeking natural support during periods of heightened nervous tension and difficulty calming down before bed. At the heart of this product is KaraCalm, a patented blend of standardised plant extracts, including ingredients such as valerian, passionflower, holy basil, jujube, rosemary and black cumin. It is a carefully formulated combination of well-known and highly regarded botanical ingredients, contained in a single, convenient capsule. In terms of its effects, this supplement can provide support both in managing tension and stress, and in improving sleep quality. The ingredients in the formula are commonly associated with relaxing and calming properties, which is why KaraCalm may promote easier relaxation after a demanding day, support calmer and more uninterrupted sleep, and aid in better night-time recovery. According to the manufacturer’s information and the cited studies, KaraCalm may help to increase total sleep time, reduce the time taken to fall asleep, decrease the number of night-time awakenings, and support lower cortisol levels and a reduction in perceived stress. As a result, this supplement may prove an interesting choice for those seeking greater balance, deeper calm and a more restful night’s sleep. Try Deep Rest & Stress Relief and treat yourself to a moment of relief — your body will certainly appreciate it!   Serving Information Serving Size: 1 Capsule Amount Per Serving KaraCalm [proprietary blend of standardized extracts of Valerian (Valeriana officinalis) (root), Passion Flower (Passiflora incarnata) (aerial parts), Holy Basil (Ocimum sanctum) (leaf), Jujube (Ziziphus jujuba) (seed), Rosemary (Rosmarinus officinalis) (leaf), and Black Cumin (Nigella sativa) (seed)] 500 mg Other Ingredients: Vegan capsule (hypromellose), microcrystalline cellulose (plant fiber), dextrin, magnesium stearate, silica. Suggested Use: As a dietary supplement, take one vegan capsule at bedtime with water.WARNING: For adults only. May cause drowsiness. Do not use while driving or operating heavy equipment. Do not take this product if you are pregnant or nursing. Consult your healthcare provider before using this or any product if you are taking prescription medications, especially sedatives or tranquilizers, or if you have a medical condition. Keep out of the reach of children. Do not use if seal is broken. Store in a cool, dry place. Do not exceed recommended daily dose. A dietary supplement cannot be a substitute for a varied diet. KaraCalm™ is a trademark of Karallief, Inc., used under license. Patent Pending.