BESTSELLERS (195)

Productbeschrijving: Hormoon dat van nature door de pijnappelklier wordt geproduceerd Heeft een significante invloed op de kwaliteit van de slaap en het algemeen welzijn, uiterst nuttig bij jetlag In de vorm van heerlijke aardbeismaak gummies Niemand houdt ervan om wakker te worden en zich onvoldoende uitgerust te voelen - het is alsof je de dag begint met een last die je overweldigt met vermoeidheid en desoriëntatie. Het voedingssupplement Melatonine 2,5 mg 60 Gummies Aardbeismaak van Puritan's Pride is ontworpen voor mensen die de moeilijkheden willen overwinnen die met dit gevoel gepaard gaan! Melatonine is een hormoon dat van nature door de pijnappelklier wordt geproduceerd en dat vrijkomt wanneer de nacht valt, waardoor het vaak het nacht- of slaaphormoon wordt genoemd.Naarmate de nacht valt, stijgen de melatoninespiegels in het bloed, wat leidt tot een gevoel van slaperigheid en het gemakkelijker maakt om in slaap te vallen. De hoogste concentratie melatonine vindt plaats tussen middernacht en drie uur 's nachts, wat cruciaal is voor het behouden van een gezond dag-nacht ritme. Helaas begint de melatonineproductie na de leeftijd van 45 jaar af te nemen, tot slechts de helft van de oorspronkelijke waarde, waardoor supplementatie een uitstekende oplossing kan zijn voor middelbare of oudere mensen. Een bijkomend voordeel van dit supplement is de vorm van aardbeismaak gummies, die elk moment van melatonine-inname een smakelijke en plezierige ervaring maakt! Melatonine speelt een sleutelrol in de synchronisatie van onze dag-nachtcyclus en biologische klok, en is van groot belang voor de kwaliteit van de slaap en het algehele welzijn. De slaapeigenschappen betekenen dat het vaak wordt gekozen als een natuurlijke ondersteuning in de strijd tegen slapeloosheid.Een tekort aan dit hormoon correleert vaak met een laag-activiteitslevensstijl, wat de belangrijkheid ervan voor de gezondheid benadrukt. Bovendien is melatonine uiterst helpful voor jetlag, een slaapstoornis die kan optreden na een plotselinge tijdzoneverandering tijdens het reizen. Melatonine-suppletie kan het veel easier maken voor het lichaam om zich aan te passen aan het nieuwe dag-nacht ritme, waardoor reizen minder stressvol en comfortabeler wordt.Met melatonine kan elke reis niet alleen een plezier zijn, maar ook een harmonieuze ervaring!Grijp naar melatonine en laat je lichaam de magie van de slaap herontdekken! Portiegrootteinformatie Portiegrootte: 1 Gummy Hoeveelheid per portie Calorieën 10 Totaal koolhydraten 2 g Suikers 1 g Melatonine 2,5 mg Andere ingrediënten: Maïssiroop, Suiker, Gelatine, Citroenzuur, Natuurlijke smaak, Pectine, Groentensap (kleur), Gefractioneerde kokosolie (bevat carnaubawas).Instructies: Voor volwassenen, kauw op één (1) Gummy alleen bij het slapengaan, aangezien melatonine slaperigheid kan veroorzaken. WAARSCHUWING: Niet bedoeld voor gebruik door zwangere of borstvoeding gevende vrouwen. Als u medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft, raadpleeg dan uw arts voordat u dit product gebruikt. Stop met het gebruik en raadpleeg uw arts als er bijwerkingen optreden. Bestuur geen voertuigen, bedien geen machines of consumeer geen alcohol tijdens het gebruik van dit product. Beperk het gebruik tot twee maanden met een pauze van één week. Niet bedoeld voor gebruik door mensen onder de 18 jaar. Buiten het bereik van kinderen houden. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse inname niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding. Geen Kunstmatige Smaak, Geen Kunstmatige Zoetstof, Geen Conservanten, Geen Melk, Geen Lactose, Geen Soja, Geen Gluten, Geen Tarwe, Geen Gist, Geen Vis. Natriumvrij.

Productbeschrijving: Ook bekend als de "zonvitamine" Ondersteunt de immuunfunctie en de gezondheid van de botten In een aangename vloeibare vorm met sinaasappelsmaak We willen allemaal een immuunsysteem dat betrouwbaar is en ons in staat stelt om ten volle van het leven te genieten. Het voedingssupplement Vloeibare Vitamine D3 125 mcg (5000 IU) 59 ml van Puritan's Pride is ontworpen om je in deze wensen te ondersteunen! Vitamine D3 speelt een sleutelrol in onze gezondheid en ondersteunt veel processen in het lichaam. Het wordt ook wel de 'zonvitamine' genoemd omdat het lichaam het voornamelijk synthetiseert wanneer het wordt blootgesteld aan zonlicht, waardoor zonblootstelling de natuurlijke bron is. Tijdens de winter, wanneer de dagen korter zijn en we onze blootstelling aan zonlicht beperken, neemt het risico op een tekort aan vitamine D3 toe.Vitamine D3 is vetoplosbaar, wat betekent dat de opname in het lichaam wordt bevorderd door de aanwezigheid van vetten in het dieet. Dit supplement is beschikbaar in een praktische vloeibare vorm met een sappige sinaasappelsmaak, waardoor het een genoegen is om in te nemen en de noodzaak om tabletten te slikken wordt geëlimineerd. Het is bijzonder waardevol voor het bot- en gewrichtssysteem. In de context van de botten speelt vitamine D3 een belangrijke rol bij het reguleren van de mineralenstofwisseling, en helpt het om adequate niveaus van calcium en fosfor in het lichaam te behouden. Calcium is cruciaal voor het opbouwen van sterke botten en vitamine D3 ondersteunt de opname ervan in de darmen, wat bijdraagt aan een betere botmineralisatie en het risico op osteoporose vermindert. Dit stelt het lichaam in staat om effectief de botdichtheid te behouden, wat bijzonder belangrijk is voor oudere mensen.In termen van immuniteit ondersteunt D3 de productie van immuuncellen, die essentieel zijn in de strijd tegen infecties. Voldoende niveaus van vitamine D3 zijn belangrijk voor de activatie van eiwitten die immuunreacties reguleren, wat de capaciteit van het lichaam om zich tegen ziekten te verdedigen vergroot. Grijp naar vitamine D3 en ondersteun je lichaam met elke capsule!Informatie over de portie Portiegrootte: 1,0 mL Hoeveelheid per portie Calorieën 10 Calorieën uit vet 10 Totaal vet 1 g Vitamine D (als D3 Cholecalciferol) 125 mcg (5.000 IU) Andere ingrediënten: Zonnebloemolie, Natuurlijke sinaasappelsmaak.Instructies: Voor volwassenen, neem dagelijks 0,5 mL (2500 IU) of 1,0 mL (5000 IU), bij voorkeur met een maaltijd. Kan worden gemengd in uw favoriete drankje, of rechtstreeks uit de druppelaar worden geconsumeerd. Goed schudden voor gebruik.WAARSCHUWING: Als u zwanger bent, borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of medische aandoeningen heeft, raadpleeg dan uw arts voor gebruik. Stop met gebruik en raadpleeg uw arts als er ongewenste reacties optreden. NIET BEDOELD VOOR GEBRUIK DOOR KINDEREN. Buiten het bereik van kinderen houden. Bewaar ongeopende verpakking op kamertemperatuur. Koel bewaren na opening. Niet gebruiken als de buitenverpakking is verbroken of ontbreekt. Overschrijd de dagelijkse dosis niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.Geen kunstmatige kleurstoffen, smaakstoffen of zoetstoffen, geen conserveermiddelen, geen suiker, geen zetmeel, geen melk, geen lactose, geen soja, geen gluten, geen tarwe, geen gist, geen vis. Natriumvrij.

Productbeschrijving: Een essentieel spoorelement voor het lichaam Bijzonder waardevol voor degenen die ondersteuning zoeken bij het bereiken van de figuur van hun dromen In het licht van de constante drukte van dagelijkse verplichtingen, wil iedereen zowel van buiten als van binnen voor zijn gezondheid zorgen. In dit verband verdient het voedingssupplement Chromax 1000 Chromium Picolinate 60 Veggie Capsules van SWANSONbijzondere aandacht. Chroom is een micronutriënt die door het lichaam in minimale hoeveelheden nodig is en een sleutelrol speelt in veel metabolische processen. Hoewel het in verschillende voedingsmiddelen voorkomt, kan chroomsupplementatie bijzonder voordelig zijn voor atleten en degenen die hun droomfiguur willen bereiken.Dit supplement bevat chroom in de vorm van picolinaat, dat een betere biologische beschikbaarheid heeft dan traditionele vormen. Bovendien is het gebruikte Chromax een gepatenteerde vorm van chroom, die zich onderscheidt door zijn hogere biologische beschikbaarheid en effectiviteit. Chroom is een buitengewoon spoorelement dat een echte bondgenoot kan zijn in de zoektocht naar een droomfiguur. Het vermogen om zowel het metabolisme van vet als suiker te ondersteunen, maakt het een waardevolle ondersteuning. Het is ook vermeldenswaard dat adequate niveaus van chroom helpen om de verlangens naar zoetigheden te verminderen, wat uitstekend is voor degenen die willen afvallen of intensief willen trainen. Daarnaast speelt chroom een sleutelrol in de koolhydraatstofwisseling, wat essentieel is voor het lichaam om suikers goed te verwerken. Het ondersteunt ook de hartgezondheid doorte helpen bij het reguleren van de bloedsuiker- en cholesterolniveaus. Bovendien bestrijdt chroom als een natuurlijke antioxidant effectief vrije radicalen, wat belangrijk is voor het verminderen van oxidatieve stress en het vertragen van het verouderingsproces. Grijp naar chroom en laat het je ondersteunen in je zoektocht naar een betere versie van jezelf! Informatie over de portie: Portiegrootte: 1 Groene Capsule Hoeveelheid per portie Chroom (uit Chromax® chroompicolinaat) 1.000 mcg Andere ingrediënten: Rijstmeel, hypromellose (groene capsule), magnesiumstearaat, silica. Voorgesteld gebruik: Als voedingssupplement, neem één veggie capsule per dag met voedsel en water. WAARSCHUWING: Alleen voor volwassenen. Neem dit product niet als u zwanger bent of borstvoeding geeft. Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit of een ander product gebruikt als u medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft. Omdat chroom de insulinegevoeligheid kan verhogen en de glucosespiegels kan beïnvloeden, moeten diabetici en hypoglykemici hun zorgverlener raadplegen voordat ze dit product gebruiken. Buiten het bereik van kinderen houden. Niet gebruiken als de verzegeling is verbroken. Bewaren op een koele, droge plaats. Chromax® is een geregistreerd handelsmerk van Nutrition 21 en is gelicentieerd onder de Amerikaanse patenten #5,087,623; #5,087,624; en #5,175,156. Overschrijd de dagelijks aanbevolen dosis niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.

Productbeschrijving Ondersteunt geheugen en mentale focus Biedt antioxidantbescherming voor de hersenen Bevat bacopa monniera blad in een 10:1 extract Een adaptogene kruid dat de mentale en fysieke effecten van dagelijkse stress bestrijdt Swanson Premium-Bacopa Monniera - 10:1 Extract is een supplement op basis van een kruid dat al vele eeuwen wordt gebruikt en dat een positieve invloed heeft op concentratie en geheugen. Het ondersteunt ook het memorisatieproces. Het heeft een antioxidant effect en beschermt de hersenen tegen vrije radicalen. Informatie over de dosering Portiegrootte 1 Capsule Hoeveelheid per portie Bacopa monnieri 10:1 Extract (hele kruid) 50 mg Andere ingrediënten: Rijstmeel, gelatine, maltodextrine, calciumpalmitaat, stearinezuur. Aangeraden gebruik: Als voedingssupplement, neem één capsule één tot drie keer per dag met water. WAARSCHUWING: Voor volwassenen alleen. Neem dit product niet in als u zwanger bent of borstvoeding geeft. Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit of een ander product gebruikt als u medicijnen gebruikt, vooral kalmeringsmiddelen, of een medische aandoening heeft. Buiten het bereik van kinderen houden. Bewaren op een koele, droge plaats. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse inname niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.

Productbeschrijving: Een endogene aminozuur dat meerdere voordelen voor het lichaam biedt Onderworpen aan een acetyleringsproces, wat de biologische beschikbaarheid verhoogt Vindt u het vaak moeilijk om aandacht en focus te behouden, of heeft u ondersteuning nodig in moeilijke tijden? Dan is het voedingssupplement N-Acetyl L-Tyrosine 350 mg 60 Capsules van SWANSON zeker iets voor u! Tyrosine is een endogene aminozuur, wat betekent dat het menselijk lichaam het kan synthetiseren uit fenylalanine. De belangrijkste bronnen van tyrosine in de voeding zijn eiwitrijke voedingsmiddelen, maar het kan ook worden verkregen via supplementatie.In dit product heeft L-tyrosine een acetyleringsprocesondergaan, waarbij een acetylgroep aan zijn molecuul is toegevoegd, wat de biologische beschikbaarheid aanzienlijk verbetert en een betere opname door het lichaam mogelijk maakt.N-acetyl-L-tyrosine werkt als een intracellulaire boodschapper die kan worden gemodificeerd door proteïnekinasen. Het is belangrijk voor de synthese van dopamine, wat een positief effect heeft op het geheugen, een gevoel van kalmte brengt en de energie verhoogt. Dopamine kan ook worden omgezet in norepinefrine, dat een sleutelrol speelt in de motivatie om te handelen, het reguleren van de hartslag en bloeddruk, en het verbeteren van de concentratie.Het is ook vermeldenswaard dat L-tyrosine de productie van collageenondersteunt, wat bijdraagt aan de elasticiteit en veerkracht van de huid, en deelneemt aan de synthese van melanine - een natuurlijk pigment dat de kleur van huid en haar beïnvloedt en beschermt tegen schadelijke UV-straling.Grijp naar N-acetyl-L-tyrosine en haal het meeste uit elk moment!Informatie over de portie Portiegrootte: 1 Capsule Hoeveelheid per portie N-Acetyl L-Tyrosine 350 mg Andere ingrediënten: Rijstmeel, gelatine, magnesiumstearaat, silica. Aangeraden gebruik: Als voedingssupplement, neem één capsule per dag met water.WAARSCHUWING: Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit of een ander product gebruikt als u zwanger bent of borstvoeding geeft, medicatie gebruikt, vooral bloedverdunnende medicatie, of als u een medische aandoening heeft. Buiten het bereik van kinderen houden. Niet gebruiken als de verzegeling is verbroken. Bewaren op een koele, droge plaats. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.

Productbeschrijving: Een waardevolle plant voor vrouwen afkomstig uit Noord-Amerika Ondersteunt het lichaam tijdens de menopauze Er zijn periodes van verandering in het leven van elke vrouw die de stemming, hormonale balans en intieme gezondheid kunnen beïnvloeden, dus het is de moeite waard om ondersteuning te zoeken om je te helpen deze fasen met vertrouwen en volle energie door te komen. In dit verband, let op de Zwarte Cohosh 540 mg 60 Capsules van SWANSON! Zwarte Cohosh, ook bekend als grapebug, is een plant met een lange geschiedenis, die teruggaat tot honderden jaren. Het werd gewaardeerd door de inheemse Amerikanen om zijn gezondheidsvoordelen en werd in de traditionele geneeskunde gebruikt om een verscheidenheid aan kwalen te verlichten.Vandaag, beschikbaar in handige capsules, is zwarte cohosh een populair supplement geworden dat je in staat stelt om gemakkelijk te genieten van de gunstige eigenschappen van deze plant.De plant wordt vaak gebruikt om menopauzeklachten zoals opvliegers, nachtelijk zweten en stemmingswisselingen te verlichten. Het kan ook de regulatie van de menstruatiecyclus ondersteunen en symptomen van het premenstrueel syndroom (PMS) verlichten. Daarnaast heeft het een pijnstillend effect, waardoor het ook verlichting kan bieden bij menstruatiepijn, en ondersteunt het de hartgezondheid door de bloedsomloop te verbeteren en de bloeddruk te verlagen.Bereik Black Cohosh en ontdek welke schatten de natuur verbergt! Informatie over de dosering Portiegrootte: 1 Capsule Hoeveelheid per portie Black Cohosh (Cimicifuga racemosa) (wortel en rhizoom) 540 mg Andere ingrediënten: Rijstmeel, gelatine.Aanbevolen gebruik: Als voedingssupplement, neem één capsule per dag met een groot glas water.WAARSCHUWING: Alleen voor volwassenen. Neem dit product niet als u zwanger bent of borstvoeding geeft. Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit product gebruikt als u medicijnen op recept gebruikt of als u een medische aandoening heeft, vooral een leveraandoening.Stop met het gebruik als u gastro-intestinale ongemakken ervaart of symptomen van leverproblemen ontwikkelt, zoals buikpijn, donkere urine of geelzucht. Buiten het bereik van kinderen houden. Niet gebruiken als de verzegeling is verbroken. Bewaren op een koele, droge plaats. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.

Productbeschrijving: Ondersteuning voor de hartgezondheid en het zenuwstelsel Bevat Trimethylglycine en Vitaminen B-6, B-9 en B-12 Ondersteunt energieniveaus in het lichaam Als je het gevoel hebt dat je dagelijks energie tekortkomt of extra ondersteuning nodig hebt voor je zenuwstelsel en hartgezondheid - Vitamine B-12 Liposomale Spray 59 ml supplement van Now Foods is perfect voor jou! Dankzij liposomale technologie is vitamine B-12 ingekapseld in kleine lipideblaasjes, wat de opname door het lichaam verhoogt. De sprayvorm is de perfecte oplossing voor mensen die moeite hebben met het slikken van tabletten. Dit supplement is ideaal voor mensen met vitamine-tekorten, vegetariërs, veganisten, atleten en ouderen. Vitaminen B-6 en B-12 ondersteunen de stofwisseling van eiwitten, vetten en koolhydraten, wat helpt om hoge energieniveaus te behouden.Ze ondersteunen ook de werking van het zenuwstelsel, verbeteren de concentratie en het geheugen. Foliumzuur is belangrijk voor de synthese van DNA en RNA, ondersteunt een gezonde celdeling en is waardevol voor zwangere vrouwen. Trimethylglycine ondersteunt de leverfunctie door deel te nemen aan methylatie- en ontgiftingsprocessen. B-vitamines spelen over het algemeen een rol bij het behoud van de cardiovasculaire gezondheid en ondersteunen daarom de hartgezondheid.Vitamine B-12 Liposomale Spray 59 ml - uw dagelijkse ondersteuning voor gezondheid en vitaliteit! Portie-informatie: Portiegrootte: 1 Spray (~0.7 mL) Hoeveelheid Per Portie Vitamine B-6 (als Pyridoxine HCl) 5 mgFolate 680 mcg DFE (400 mcg foliumzuur)Vitamine B-12 (als Cyanocobalamine) 1 mg (1.000 mcg)Trimethylglycine (TMG) (als Betaïne) 100 mg Overige Ingrediënten: De-ionized Water, Fructose, Natuurlijke Frambozensmaak, Citroenzuur, Fosfolipiden (soja), Biologische Stevia Blad Extract (Enzym-Gemodificeerde Steviol Glycosiden) en Kaliumsorbaat (als conserveermiddel).Aangeraden Gebruik: Goed schudden voor gebruik. Spray 1 keer onder de tong, houd 20 seconden vast en slik dan door. Consumeer 1 tot 2 keer per dag.WAARSCHUWING: Alleen voor volwassenen. Raadpleeg een arts als u zwanger bent/borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft. Buiten het bereik van kinderen houden. Natuurlijke kleurvariatie kan optreden in dit product.Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet.Niet vervaardigd met tarwe, gluten, melk, ei, vis, schaaldieren, noten of sesam ingrediënten. Geproduceerd in een GMP-faciliteit die andere ingrediënten verwerkt die deze allergenen bevatten.

Productbeschrijving: Een plant die van nature voorkomt in tropische gebieden van India Bekend en gewaardeerd in de traditionele Ayurvedische geneeskunde Ondersteunt het behoud van gezonde bloedglucosewaarden Als je droomt van een harmonisch werkende stofwisseling en het ondersteunen van gezonde bloedsuikerspiegels, dan is het voedingssupplement Gymnema Sylvestre Extract 300 mg 120 Capsules van SWANSON ontwikkeld met jou in gedachten! Gymnema Sylvestre is een plant die van nature voorkomt in de tropische gebieden van India en is het beste bekend in de traditionele Ayurvedische geneeskunde. De Sanskrietnaam betekent 'suikerbestrijdend', wat perfect de traditionele toepassingen weerspiegelt.De plant wordt gewaardeerd om zijn opmerkelijke eigenschappen en de actieve ingrediënten in zijn bladeren, zoals gymnemische zuren, die het onderwerp zijn geweest van talrijke wetenschappelijke studies. Tegenwoordig is Gymnema beschikbaar in praktische capsulevorm, waardoor meer mensen de unieke eigenschappen kunnen ontdekken en waarderen. Het is vermeldenswaard dat dit extract gestandaardiseerdis, wat ervoor zorgt dat elke capsule ten minste 25% gymnemische zuren bevat.Gymnema ondersteunt voornamelijk de handhaving van gezonde bloedglucosewaarden. Daarnaast kan het helpen om de verlangens naar zoete smakente verminderen, wat bijzonder belangrijk is voor mensen die hun gewicht willen beheersen. Dankzij zijn eigenschappen ondersteunt Gymnema ook de stofwisseling, wat bijdraagt aan effectief gewichtsbeheer.Laat deze unieke plant uw bondgenoot worden op de weg naar een gezond en uitgebalanceerd dieet! Informatie over de portie Portiegrootte: 1 Capsule Hoeveelheid per portie Gymnema sylvestre-extract (gestandaardiseerd op minimaal 25% totale gymnemische zuren) (bladeren) 300 mg Andere ingrediënten: Microkristallijne cellulose (plantenvezel), gelatine, magnesiumstearaat, silica. Aangeraden gebruik: Als voedingssupplement, neem één capsule per dag met water 15 minuten voor een maaltijd.WAARSCHUWING: Alleen voor volwassenen.Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit product gebruikt als u zwanger bent of borstvoeding geeft, een medische aandoening heeft zoals hypoglykemie of diabetes, of medicijnen gebruikt, vooral diegene die de bloedsuikerspiegel beïnvloeden. Buiten het bereik van kinderen houden. Niet gebruiken als de verzegeling is verbroken. Bewaren op een koele, droge plaats. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding. Buiten het bereik van kinderen houden. Bewaren op een koele, droge plaats

Productbeschrijving: Een van nature voorkomend chemisch verbinding in elke cel, vaak vergeleken met een vitamine Ondersteunt de energieproductie en de cardiovasculaire gezondheid Heeft antioxidante effecten We zijn ons er allemaal van bewust dat het hart een sleutelrol speelt in ons dagelijks leven. Het voedingssupplement Co-enzym Q10 400 mg 30 Softgels van SWANSON is ontworpen om dit belangrijke orgaan te ondersteunen. Co-enzym Q-10 is een natuurlijke chemische verbinding die in elke cel van ons lichaamaanwezig is, en is bijzonder geconcentreerd in organen zoals het hart, de lever en de nieren, die hoge energiebehoeften hebben. Echter, de niveaus van Co Q-10 kunnen afnemen met de leeftijd, dus suppletie is belangrijk, vooral voor middelbare en oudere mensen.Ontdekt in de jaren vijftig, is Co Q-10 het onderwerp geworden van talrijke wetenschappelijke studies die kijken naar de eigenschappen en potentiële toepassingen in de geneeskunde. De voedingskundige eigenschappen en rol van deze verbinding betekenen dat het vaak wordt vergeleken met vitamines.In de eerste plaats speelt Co Q-10 een sleutelrol in de energieproductie in de mitochondriën, wat zich vertaalt in verbeterde fysieke prestaties en algehele uithoudingsvermogen. Het fungeert ook als een krachtige antioxidant, die vrije radicalen neutraliseert en cellen beschermt tegen oxidatieve schade. Regelmatige inname van Co Q-10 kan ook de cardiovasculaire functie ondersteunen, helpen bij het reguleren van de bloeddruk en de hartfunctie ondersteunen. Bovendien kan deze co-enzym helpen de bijwerkingen van statinetherapie te verlichten, die vaak leiden tot lagere Co Q-10 niveaus in het lichaam.Bereik vandaag Co-enzym Q10 - geef je hart het beste! Informatie over de dosering Portiegrootte: 1 Softgel Hoeveelheid per portie Co-enzym Q10 400 mg Andere ingrediënten: Biologische sojaboonolie, gelatine, glycerine, bijenwas, gezuiverd water, annatto. Bevat soja.Aanbevolen gebruik: Als voedingssupplement, neem één softgel één tot twee keer per dag met voedsel en water.WAARSCHUWING: Alleen voor volwassenen. Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit of een ander product gebruikt als u zwanger bent of borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft. Buiten het bereik van kinderen houden. Niet gebruiken als de verzegeling is verbroken. Bewaren op een koele, droge plaats.Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.

Productbeschrijving: Organische chemische verbinding gevormd uit lysine en methionine Ondersteunt het lichaam in zijn zoektocht naar de ideale lichaamsvorm Heeft een antioxidant effect Iedereen droomt van een perfect figuur die gezondheid en zelfvertrouwen uitstraalt. Om dit te bereiken, heb je vastberadenheid en een beetje ondersteuning in je dagelijkse keuzes nodig! Het voedingssupplement L-Carnitine 500 mg 100 Tabletten van SWANSON is ontwikkeld om deze dromen waar te maken. L-carnitine is een opmerkelijke organische chemische verbinding die in het lichaam wordt gevormd uit twee aminozuren, lysine en methionine, in een proces dat plaatsvindt in de lever, nieren en hersenen. De naam is afgeleid van het Latijnse 'caro, carnis', wat 'vlees' betekent, omdat het voor het eerst werd geïsoleerd uit spierweefsel.Niet verrassend, L-carnitine krijgt erkenning onder atleten en fitnessliefhebbers die de unieke eigenschappen en het potentieel ervan erkennen om hen te helpen hun doelen te bereiken.Allereerst maakt de sleutelrol in het vetmetabolisme het een uitstekende ondersteuning voor degenen die willen afvallen en degenen die spiermassa willen vergroten. L-carnitine fungeert als een transportmiddel, dat vetzuren naar de mitochondriën vervoert waar ze worden verbrand voor energieproductie. Bovendien bevordert het herstel na intensieve training, waardoor atleten sneller kunnen herstellen en effectiever kunnen trainen. De aanwezigheid in de hartspier en skeletspieren is cruciaal voor hun functie - het bevordert daarom de hartgezondheid.Ook het is antioxidante werkingis het vermelden waard, die vrije radicalen neutraliseert en cellen beschermt tegen oxidatieve stress.Grijp naar L-carnitine en open de deur naar een nieuwe dimensie van energie en het figuur van je dromen! Informatie over de portie: Portiegrootte: 1 Tablet Hoeveelheid per portie Calcium 190 mgL-Carnitine Basis 500 mg Andere ingrediënten: Calciumcarbonaat, microkristallijne cellulose (plantenvezel), stearinezuur, magnesiumstearaat, waterige filmcoating (gezuiverd water, hydroxypropylmethylcellulose, plantaardige glycerine), silica.Aanbevolen gebruik: Neem als voedingssupplement één tablet per dag met water één tot twee uur voor een maaltijd of zoals aanbevolen door uw zorgverlener.WAARSCHUWING: Dit hygroscopische materiaal absorbeert gemakkelijk vocht. Bewaar in de originele fles. Houd de dop goed gesloten. Alleen voor volwassenen. Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit of een ander product gebruikt als u zwanger bent, borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft. Buiten het bereik van kinderen houden. Niet gebruiken als de verzegeling is verbroken. Bewaar op een koele, droge plaats. Overschrijd de dagelijks aanbevolen dosis niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.

Productbeschrijving: Een unieke formule ter ondersteuning van het lichaam bij de effectieve verwijdering van urinezuur Bevat zeven zorgvuldig geselecteerde kruiden, waaronder mariadistel en kurkuma In het licht van de dagelijkse uitdagingen, waar het snelle leven en gebrek aan tijd het moeilijk kunnen maken om goed voor onze gezondheid te zorgen, is het de moeite waard om ongewone benaderingen te overwegen. In deze context kan het voedingssupplement Uric Acid Cleanse 60 Veggie Capsules van SWANSON een bijzonder interessante oplossing blijken te zijn. Het is een supplement met een unieke formule die het lichaam ondersteunt bij de effectieve verwijdering van urinezuur. De innovatieve formule bevat zeven zorgvuldig geselecteerde kruiden die al eeuwenlang worden erkend om hun gezondheidsbevorderende eigenschappen. Alles samengevoegd in één handige capsule, maakt dagelijks gebruik eenvoudig en praktisch, en ondersteunt op natuurlijke wijze de gezondheid.Welke schatten kunnen worden gevonden in de unieke formule? Mariadistel (Silybum marianum) is een plant waarvan de belangrijkste actieve stof silymarine is, een mengsel van flavonoïden. Silymarine wordt gewaardeerd om zijn ontgiftende effecten, die de lever ondersteunen in de reinigings- en toxine-eliminatieprocessen van het lichaam. Dankzij zijn eigenschappen ondersteunt het de regeneratie van levercellen en heeft het een algemeen positief effect op de leverfunctie. Kurkuma, een plant met een intense gele kleur, wordt al eeuwenlang gebruikt in zowel de culinaire als de traditionele geneeskunde. De belangrijkste voedingsstoffen van kurkuma zijn curcuminoïden, waaronder curcumine, die sterke ontstekingsremmende en antioxidante eigenschappen vertoont.Kurkuma ondersteunt ook detoxificatieprocessen en zijn werking werkt oxidatieve stress tegen. Zuurtartaar is rijk aan antioxidanten zoals anthocyanen, die het vermogen hebben om vrije radicalen in het lichaam te neutraliseren. Hierdoor ondersteunen ze reinigingsprocessen en hebben ze een positieve invloed op het cardiovasculaire systeem. Agaricus bisporus is een uitstekende bron van voedingsvezels, die een positieve invloed heeft op de werking van het spijsverteringssysteem. Vezels spelen een sleutelrol in detoxificatie, helpen bij het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam en bevorderen de regelmaat van de stoelgang. Paddenstoelen zijn ook rijk aan vitamines en mineralen. Artisjok (Cynara scolymus), wiens Latijnse naam afkomstig is van de Griekse mythe van Zeus, heeft ook eigenschappen die detoxificatieprocessen ondersteunen.Cynarine, de belangrijkste bestanddeel van artisjok, heeft een choleretisch effect, wat betekent dat het de galafscheiding en de productie van galzuren stimuleert. Als gevolg hiervan helpt artisjok om het cholesterolgehalte in de lever te verlagen en ondersteunt het de eliminatie van toxines. Knoflook, gewaardeerd zowel in de culinaire als in de traditionele geneeskunde, heeft sterke antivirale, antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen. In de context van detoxificatie ondersteunt het lichaam bij het elimineren van giftige stoffen en verbetert het de bloedcirculatie, wat zorgt voor een betere cellulaire voeding en snellere verwijdering van schadelijke metabolische producten. Yucca, bekend als Spaanse dolk, is rijk aan natuurlijke saponinen die de uitscheiding van schadelijke stoffen uit het lichaam ondersteunen. De plant wordt bijzonder aanbevolen voor degenen die problemen hebben met het handhaven van adequate niveaus van bacteriële flora en heeft ontgiftende eigenschappen. Bereikvoor Swanson Uric Acid Cleanse en ontdek de kracht van de natuur om je lichaam te ontgiften! Informatie over de portie: Portiegrootte: 1 Groene Capsule Hoeveelheid per portie Agaricus bisporus (vruchtlichamen) Extract 200 mgKurkumawortel (Curcuma longa) 150 mgYucca Wortel 4:1 Extract (Yucca schidigera) (equivalent aan 200 mg) 50 mgArtisjokblad 4:1 Extract (Cynara scolymus) (equivalent aan 50 mg) 12.5 mgZure Kers Poeder (vrucht) 8 mg Mariadistelzaad Extract (Silybum marianum) 6.25 mgGeuroptimaal Knoflook (Allium sativum) (bol) 2 mg Andere Ingrediënten: Rijstmeel, hypromellose (vegetarische capsule), maltodextrine, magnesiumstearaat, silica.Aanbevolen gebruik: Neem als voedingssupplement één veggie capsule per dag met water.WAARSCHUWING: Voor volwassenen alleen. Neem dit product niet als u zwanger bent of borstvoeding geeft, of als u een obstructie van de darmen of galwegen heeft. Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit of een ander product gebruikt als u medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft, vooral problemen met de galblaas. Buiten het bereik van kinderen houden. Niet gebruiken als de verzegeling is verbroken. Bewaren op een koele, droge plaats. Overschrijd de dagelijks aanbevolen dosis niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.

Productbeschrijving: Een van de negen exogene aminozuren die verantwoordelijk zijn voor het opbouwen van eiwitten Deelt deel in de productie van glutathion, een krachtige antioxidant, en ondersteunt de synthese van keratine Deelt deel in de methylatiecyclus In de wereld van vandaag, vol dagelijkse verantwoordelijkheden en constante uitdagingen, heeft ons lichaam ondersteuning nodig die op veel niveaus werkt, zodat we elke dag met volle energie en vitaliteit kunnen functioneren. Met deze behoeften in gedachten is het voedingssupplement L-methionine 500 mg 30 Capsules van SWANSON ontwikkeld! Methionine is een van de negen essentiële aminozuren, die het menselijk lichaam niet zelf kan produceren - het moet daarom via voedsel worden aangeleverd.Als een eiwit aminozuurspeelt het een fundamentele rol in de opbouw van eiwitten en, interessant genoeg, begint het altijd het proces van hun vorming in cellen, als het eerste aminozuur in de eiwitketen tijdens de translatie. Het belang ervan wordt bijzonder belangrijk in bepaalde situaties, zoals intense training of een vleesvrij dieet, waar de natuurlijke aanvoer van deze component mogelijk onvoldoende is. Tegenwoordig is methionine beschikbaar in handige capsulevorm, waardoor suppletie extreem eenvoudig en gemakkelijk in een dagelijkse routine kan worden opgenomen.Methionine is een extreem veelzijdig aminozuur dat het lichaam op veel niveaus ondersteunt. Allereerst, als een eiwit aminozuur, is het betrokken bij eiwitsynthese en celvernieuwing processen, waardoor het een sleutelcomponent is van de regeneratie van het lichaam, vooral na intense training.Daarnaast speelt methionine een belangrijke rol bij de productie van glutathion - een van de krachtigste antioxidanten in het lichaam. Glutathion beschermt cellen tegen schade door vrije radicalen, ondersteunt de leverontgifting en helpt het lichaam effectief om te gaan met toxines, wat helpt om het risico op cellulaire schade en de ontwikkeling van ziekten te verminderen. Methionine heeft ook een aanzienlijke impact op ons uiterlijk, aangezien het de synthese van keratine ondersteunt - de basisbouwsteen van huid, haar en nagels. Bovendien deelt methionine in de methylatiecyclusdeel, die S-adenosylmethionine (SAM) produceert - een verbinding die cruciaal is voor veel biochemische processen in het lichaam.SAM ondersteunt niet alleen de juiste werking van het lichaam, maar verbetert ook de stemming en ondersteunt de cognitieve functie, waardoor methionine een uiterst waardevol ingrediënt is voor de mentale gezondheid en het algehele welzijn.Kies voor methionine en zorg op een uitgebreide manier voor uw gezondheid! Informatie over de portie Portiegrootte: 1 Capsule Hoeveelheid per portie L-Methionine 500 mg Andere ingrediënten: Rijstmeel, gelatine, magnesiumstearaat, silica. Aanbevolen gebruik: Als voedingssupplement, neem één capsule per dag met voedsel en water.WAARSCHUWING: Overschrijd de aanbevolen dosering niet. Alleen voor volwassenen.Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit product gebruikt als u zwanger bent of borstvoeding geeft, als u medicijnen gebruikt of als u een medische aandoening heeft zoals leverziekte, nierziekte, verhoogd homocysteïne of kanker. Buiten het bereik van kinderen houden. Niet gebruiken als de verzegeling is verbroken. Bewaren op een koele, droge plaats. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.

Productbeschrijving: Een van de belangrijkste mineralen voor het lichaam Speelt een sleutelrol in het handhaven van de zuur-base- en elektrolytenbalans Kalium in de vorm van gluconaat wordt gebruikt om de biologische beschikbaarheid te verhogen In het licht van de constante drukte van dagelijkse taken, wil iedereen voor zichzelf zorgen - zowel van buiten als van binnen. In deze context lijkt het voedingssupplement Kalium 99 mg 100 Tabletten van Puritan's Pride een uitstekende keuze te zijn. Samen met natrium en chloor is kalium een van de drie mineralen die cruciaal zijn voor een goede werking van het lichaam. Als je last hebt van chronische vermoeidheid, regelmatige hoofdpijn, gevoelens van onrust of slaapproblemen, kan dit wijzen op een tekort aan dit essentiële mineraal.In dit supplement is kalium aanwezig als kaliumgluconaat, wat wordt beschouwd als de vorm met een betere biologische beschikbaarheid.Kalium speelt een sleutelrol bij het handhaven van de zuur-base- en elektrolytenbalans in het lichaam. Voldoende niveaus van elektrolyten, waaronder kalium, zijn essentieel voor een goede vochtregulatie, wat op zijn beurt de bloeddruk en de cel functie beïnvloedt. Bovendien is kaliumbelangrijk voor de stofwisseling , omdat het deelneemt aan de verbranding van koolhydraten en eiwitten, wat het efficiënte gebruik van energie bevordert. Het is ook cruciaal voor de zuurstofvoorziening van de hersenen en alle cellen, wat bijzonder belangrijk is voor atleten en fysiek actieve mensen. Voldoende kalium niveaus ondersteunen de spierprestaties - en helpen zo om betere prestaties en een snellere herstel na training te bereiken.Bovendien speelt kalium een belangrijke rol in de ontgiftingsprocessen van het lichaam, ter ondersteuning van de werking van de nieren, die verantwoordelijk zijn voor het filteren van het bloed en het verwijderen van toxines en onnodige afvalstoffen. Grijp naar kalium en ontdek de voordelen die het voor uw gezondheid kan bieden! Informatie over de portie Portiegrootte: 1 Caplet Hoeveelheid per portie Kalium (als Kaliumgluconaat) 99 mg Andere ingrediënten:Plantaardige cellulose. Bevat <2% van: Silica, Plantaardige magnesiumstearaat, Plantaardig stearinezuur. Aangeraden gebruik:Voor volwassenen, neem één (1) caplet per dag, bij voorkeur met een maaltijd. WAARSCHUWING:Als u zwanger bent, borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft, raadpleeg dan uw arts voordat u dit product gebruikt. Stop met gebruik en raadpleeg uw arts als er bijwerkingen optreden. Buiten het bereik van kinderen houden. Bewaren op kamertemperatuur. Niet gebruiken als de verzegeling onder de dop gebroken of ontbreekt. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.Geen kunstmatige kleurstoffen, smaken of zoetstoffen, geen conserveermiddelen, geen suiker, geen zetmeel, geen melk, geen lactose, geen soja, geen gluten, geen tarwe, geen gist, geen vis, natriumvrij.

Productbeschrijving: Combineert de wijsheid van traditionele geneeskunde met moderne gezondheidsmethoden Een krachtige formule met kruiden die algemeen bekend staan om hun ontspannende eigenschappen In de drukte van het dagelijks leven verdient iedereen een moment van rust om te regenereren en voor hun welzijn te zorgen. Let op het voedingssupplement Valeriaan Kamille Hop - Gestandaardiseerd 60 Capsules van SWANSON! Dit innovatieve supplement combineert de wijsheid van traditionele geneeskunde met moderne gezondheidsmethoden. Met een unieke formule die de kracht van drie legendarische kruiden benut - valeriaan, kamille en hop - krijg je krachtige ondersteuning voor ontspanning en slaap.Elke van deze planten heeft zijn eigen unieke eigenschappen en hun synergetische werking maakt de slaap veel aangenamer. Dit alles samengebracht in een handige capsule die het gemakkelijker dan ooit maakt om te zorgen voor een rustgevende nachtrust.Welke schatten zijn verborgen in elke capsule van deze unieke formule? Valeriaan is een bekende geneeskrachtige plant die al eeuwenlang wordt erkend om zijn kalmerende eigenschappen. Vaak gebruikt in de vorm van extracten en theeën, bevat de wortel chemicaliën die het zenuwstelsel beïnvloeden, waardoor het een van de meest gekozen kruiden is voor de behandeling van stress en angst. Kamille, afkomstig uit het oostelijke Middellandse Zeegebied, onderscheidt zich door zijn rijkdom aan actieve stoffen, waaronder flavonoïden, die bijdragen aan de kalmerende eigenschappen.Als een van de oudste bekende kruiden wordt kamille niet alleen in de geneeskunde gebruikt, maar ook in cosmetica en koken. De delicate bloemen worden vaak gebrouwen tot thee om een staat van ontspanning te bevorderen. Hop is een klimplant die, hoewel voornamelijk bekend om het maken van bier, een schat aan voedingsstoffen verbergt. Al gebruikt in het oude Rome, heeft hop een lange geschiedenis als een kruid met kalmerende effecten. Deze hele mix is zorgvuldig samengesteld om het slaapproces te ondersteunen en de kwaliteit van de slaap te verbeteren, wat van vitaal belang is in de snelle wereld van vandaag. In het licht van dagelijkse uitdagingen, stress en spanning, wordt het bereiken van diepe ontspanning cruciaal voor de mentale en fysieke gezondheid.Dankzij de synergetische werking van de ingrediënten wordt dit supplement een onmisbare ondersteuning voor degenen die zich willen bevrijden van zorgen en harmonie in hun leven willen brengen. Hierdoor wordt de nacht een tijd van regeneratie, en krijgt de geest en het lichaam de kans om te rusten en hun kracht te herstellen voor de uitdagingen die voor hen liggen.Grijp naar Valeriaan Kamille Hop en laat de natuur je omhullen in rust, en bied de ontspanning en diepe slaap van je dromen! Informatie over de portie: Portiegrootte: 2 Capsules Hoeveelheid per portie Hopbloemextract (Humulus lupulus) (gestandaardiseerd op minimaal 0.3% rutin) 660 mg Kamille Bloem Extract (Matricaria recutita) (gestandaardiseerd op minimaal 1% apigenine) 500 mg Valeriaan Wortel Extract (Valeriana officinalis) (gestandaardiseerd op minimaal 0.8% valerenic acid) 500 mg Andere Ingrediënten: Maltodextrine, gelatine, calciumpalmitaat, bruine rijstmeel, silica.Aanbevolen Gebruik: Als voedingssupplement, neem twee capsules voor het slapengaan met water.WAARSCHUWING: Alleen voor volwassenen. Kan slaperigheid veroorzaken; bestuur geen auto of bedien geen zware machines na inname. Neem dit product niet als u zwanger bent of borstvoeding geeft. Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit product gebruikt als u langdurige slaapproblemen ervaart, een medische aandoening heeft, of als u medicijnen op recept gebruikt. Niet bedoeld voor langdurig gebruik. Buiten het bereik van kinderen houden. Niet gebruiken als de verzegeling is verbroken.Bewaar op een koele, droge plaats. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.

Productbeschrijving: Een unieke formule die vitamine K2-MK7 combineert met nattokinase - geëxtraheerd uit gefermenteerde soja Een onmisbare bondgenoot voor zowel onze botten als ons cardiovasculaire systeem We zijn ons allemaal goed bewust van hoe cruciaal sterke botten en een goed functionerend cardiovasculair systeem zijn voor onze gezondheid. Het voedingssupplement Vitamine K2 - met Nattokinase 30 Softgels van SWANSON is ontworpen om deze belangrijke aspecten van de gezondheid te ondersteunen! Vitamine K is een groep verbindingen die is verdeeld in twee hoofdtypen: K1 en K2. Binnen vitamine K2 zijn er dertien verschillende subtypen, waarbij menaquinone-7 (MK-7) bijzondere aandacht krijgt vanwege de gunstige eigenschappen.Menaquinon is de meest biologisch actieve vorm van K2 in het menselijk lichaam en is aanwezig in veel voedingsmiddelen, waarbij natto, een traditioneel Japans gerecht gemaakt van gefermenteerde sojabonen, de rijkste bron is. In dit supplement vindt u vitamine K2, geëxtraheerd uit dit specifieke ingrediënt, en de formule is verder verrijkt met nattokinase, een enzym dat ook afkomstig is van natto en synergetisch werkt met deze vitamine.Vitamine K2 is een onmisbare bondgenoot voor onze botgezondheid. Het activeert eiwitten die calcium naar de plaatsen sturen waar het het meest nodig is - de botten en slagaders. Zo ondersteunt het een goede botmineralisatie en draagt het bij aan de flexibiliteit en gezondheid van bloedvaten. Vitamine K2 heeft ook de mogelijkheid om de botmineraaldichtheid te verhogen, wat cruciaal is voor de botsterkte.Daarnaast ondersteunt het een gezonde suikerstofwisseling en het behoud van normale bloedlipiden niveaus, wat gunstig is voor de cardiovasculaire gezondheid. De verrijking van nattokinase in de formule is belangrijk omdat het synergetisch werkt met K2, en het ondersteunt ook de afbraak van fibrine, het eiwit dat verantwoordelijk is voor bloedstolling, wat helpt om de vorming van bloedstolsels tegen te gaan.Bereik vitamine K2 met nattokinase en ontdek lichaamssteun uit de natuur! Informatie over de portie: Portiegrootte: 1 Softgel Hoeveelheid per portie Vitamine K2 [menaquinone-7 uit natto (gefermenteerde soja)] 50 mcgNattokinase (met 2.000 fibrinolytische eenheden activiteit per softgel) 100 mg Andere ingrediënten: Zonnebloemolie, maltodextrine, softgel [bovine gelatine, glycerine, gezuiverd water, carobkleur (karamel en Johannesbrood)], bijenwas, zonnebloemlecithine, dibasisch calciumfosfaat, silica.Aangeraden gebruik: Als voedingssupplement, neem één softgel per dag met water.WAARSCHUWING: Alleen voor volwassenen.Gebruik dit product niet als u een bloedstollingsstoornis heeft en/of als u medicijnen gebruikt die de bloedstolling beïnvloeden, zoals voorgeschreven vitamine K, heparine of warfarine (Coumadin). Raadpleeg uw zorgverlener voordat u het gebruikt als u voorgeschreven medicatie gebruikt, een medische aandoening heeft of als u zwanger bent of borstvoeding geeft. Buiten het bereik van kinderen houden. Niet gebruiken als de verzegeling is verbroken. Bewaren op een koele, droge plaats. Niet in de koelkast bewaren. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet.