L-Tryptophan 500 mg 60 Kapseln

Manchmal erleben wir alle schlaflose Nächte, die frustrierend sein können und sich negativ auf unsere Stimmung und unsere täglichen Aktivitäten auswirken. Das Nahrungsergänzungsmittel L-Tryptophan 500 mg 60 Kapseln von SWANSON wurde für Menschen entwickelt, die mit diesen Problemen kämpfen. Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, was bedeutet, dass unser Körper sie nicht selbst herstellen kann, so dass wir sie über die Nahrung aufnehmen müssen. Seine aktive Form ist L-Tryptophan. Es ist ein Vorläufer vieler bioaktiver Verbindungen, einschließlich Serotonin. Obwohl Tryptophan in Lebensmitteln vorkommt, ist die Ergänzung mit praktischen Kapseln eine ausgezeichnete Lösung.

Tryptophan spielt im Körper eine wichtige Rolle als Vorstufe von Melatonin, dem Hormon, das den natürlichen Schlafzyklus reguliert . Melatonin, das von der Zirbeldrüse produziert wird, ist für die Aufrechterhaltung eines normalen Tagesrhythmus entscheidend. Mit zunehmendem Alter nimmt sein Gehalt ab, so dass Menschen mittleren Alters besonders von einer Supplementierung profitieren können. Tryptophan unterstützt auch den Kampf gegen Jetlag und hilft, die Müdigkeit nach langen Reisen zu lindern . Außerdem ist es eine Vorstufe des Serotonins, das als Glückshormon bekannt ist. Serotonin (5-Hydroxytryptamin, 5-HT) spielt als Neurotransmitter eine wichtige Rolle bei der Regulierung vieler Körperfunktionen. Neben seinen positiven Auswirkungen auf die Stimmung, beeinflusst es Lernprozesse, das Verdauungssystem und das Hungergefühl .

Greifen Sie zu Tryptophan und sorgen Sie für Ihre Gesundheit auf höchstem Niveau!