-22% verkoop
Swanson L-Theanine, a stress reliever designed for brain and emotional health, provides relaxation with 100 mg per capsule in a 60-veggie-capsule bottle.
Suntheanine L-Theanine 100 mg 60 Groene Capsules €17,32 €22,00
Productbeschrijving: Chemische verbinding uit de groep van niet-eiwit aminozuren Vormgegeven door een gepatenteerd fermentatieproces dat de natuurlijke processen in groene thee bladeren nabootst Ondersteunt het bereiken van een staat van diepe ontspanning Iedereen heeft een moment van rust nodig van de drukte van het dagelijks leven om te regenereren en innerlijke vrede te vinden. Het voedingssupplement Suntheanine L-Theanine 100 mg 60 Groene Capsules van SWANSON is ontworpen om het bereiken van deze innerlijke harmonie te ondersteunen! L-theanine is een natuurlijke chemische verbinding uit de aminozuurgroep die niet voorkomt in voedselproteïnen, maar aanwezig is in groene thee bladeren in de L-vorm. Hoewel het ook in sommige paddenstoelen kan worden aangetroffen, blijft de belangrijkste bron van L-theanine groene thee.Suntheanine® is geen groene thee-extract, maar een product dat is verkregen via een gepatenteerd fermentatieproces dat de natuurlijke processen van groene theebladeren nabootst, wat resulteert in 100% pure L-isomeer-theanine.L-theanine bevordert diepe ontspanning, wat bijzonder belangrijk is in het snelle leven van vandaag. Het helpt niet alleen om in slaap te vallen, maar ook om de REM-fase van de slaap te verlengen, wat een positief effect heeft op de kwaliteit van de rust. Het verhoogt de niveaus van neurotransmitters zoals serotonine, dopamine en GABA, die cruciaal zijn voor welzijn en emotionele stabiliteit. Deze veranderingen in de hersenchemie dragen bij aan een betere slaap, wat herstel bevordert.Daarnaast heeft L-theanine een gunstig effect op intellectuele vaardigheden, waardoor het een waardevolle ondersteuning is voor leren. De werking op het verhogen van dopamine- en serotonineniveaus verbetert het leren en ondersteunt het geheugen. Met deze unieke eigenschappen wordt L-theanine een onmisbare ondersteuning voor zowel een gezonde slaap als efficiëntie in leren en dagelijkse taken. Grijp naar Suntheanine L-theanine en ontdek een nieuw niveau van ontspanning en slaapkwaliteit! Informatie over de portie Portiegrootte: 1 Groene Capsule Hoeveelheid per portie Suntheanine® L-Theanine 100 mg Andere ingrediënten: Bruine rijstmeel, hypromellose (groene capsule), magnesiumstearaat. Aanbevolen gebruik: Neem als voedingssupplement één veggie capsule één tot twee keer per dag met water voor de maaltijden. WAARSCHUWING:Alleen voor volwassenen. Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit of een ander product gebruikt als u zwanger bent, borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft. Buiten het bereik van kinderen houden. Niet gebruiken als de verzegeling is verbroken. Bewaren op een koele, droge plaats. Suntheanine® is een geregistreerd handelsmerk van Taiyo International, Inc. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.
-19% verkoop
A bottle of Swanson's Super DHA 500, enriched with purified food-grade calamari oil and containing 30 softgels, supports heart and brain health with its potent omega-3s.
Super DHA 500 van Voedselkwaliteit Kalmaren - 30 softgels €10,61 €13,00
Productbeschrijving: Bevat gezuiverde inktvisolie met van nature hoog DHA-gehalte Ondersteunt de functie van hart, hersenen, zicht en immuunsysteem Als je op zoek bent naar uitgebreide, effectieve ondersteuning voor je lichaam, dan zal het voedingssupplement Super DHA 500 van Voedselkwaliteit Calamari 30 Softgels van SWANSON zeker je aandacht trekken! Omega-3's zijn een groep van meervoudig onverzadigde vet zuren, waaronder de belangrijke gezondheidsbevorderende docosahexaeenzuur (DHA) en eicosapentaeenzuur (EPA) zuren. Hoewel omega-3's voornamelijk in vis en planten worden aangetroffen, is het ook de moeite waard om supplementatie te overwegen.Calamarine valt op als een verfijnde omega-3 olie, die een van nature hogere verhouding van DHA tot EPA biedt. In het supplement Super DHA 500, hooggezuiverde inktvisolie biedt meer essentiële DHA dan de meeste andere omega-3 bronnen.DHA is een essentieel onderdeel van celmembranen in de hersenen en het netvlies, en adequate niveaus ondersteunen de cognitieve functie en de gezondheid van het gezichtsvermogen. EPA, aan de andere kant, helpt bij het reguleren van ontstekingsprocessen in het lichaam. Regelmatige consumptie van deze vetzuren bevordert de hartgezondheid door te helpen bij het handhaven van normale cholesterol- en bloeddrukniveaus. Daarnaast kunnen omega-3's het immuunsysteem ondersteunen en positief bijdragen aan het mentale welzijn.Wacht niet langer - grijp naar Super DHA en ontdek de voordelen die de natuur biedt! Informatie over de portie Portiegrootte: 1 Softgel Hoeveelheid per portie Calorieën 15Totaal vet 1,5 gCholesterol 5 mgCalamarine® EE Marine Olie 1,22 g Totaal Omega-3 vetzuren [als ethylesters (EE)] 675 mgDHA (docosahexaeenzuur) 500 mg EPA (eicosapentaeenzuur) 125 mgAndere Omega-3 vetzuren 50 mg Andere ingrediënten: Softgel [gelatine, glycerine, gezuiverd (gedeïoniseerd) water], natuurlijke citroensmaak, eigen antioxidantmix (rozemarijnextract, tocopherolen, zonnebloemolie, zonnebloemlecithine, ascorbylpalmitaat). Bevat schaaldieren (inktvis). Aanbevolen gebruik: Neem als voedingssupplement één softgel per dag bij een maaltijd.WAARSCHUWING: Alleen voor volwassenen. Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit of een ander product gebruikt als u zwanger bent of borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt, vooral bloedverdunners, of als u een medische aandoening heeft. Buiten het bereik van kinderen houden. Niet gebruiken als de verzegeling is verbroken. Bewaren op een koele, droge plaats. Calamarine® is een geregistreerd handelsmerk van Pharma Marine AS, Noorwegen. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.
A green bottle labeled
Super Stress B-Complex met Vitamine C 240 Capsules €30,66
Productbeschrijving: Biedt essentiële B-vitamines Versterkt met vitamine C om de immuniteit te ondersteunen en als antioxidant te fungeren Ondersteunt de energieproductie en het metabolisme Met de drukte van dagelijkse uitdagingen die ons echt kunnen uitputten, is het de moeite waard om even de tijd te nemen om onze energie te regenereren. Het voedingssupplement Super Stress B-Complex met Vitamine C 240 Capsules van SWANSON is ontworpen om je daarbij te helpen! Dit unieke supplement biedt essentiële B-complex vitamines, die cruciaal zijn voor het goed functioneren van het lichaam in moeilijke tijden. Versterkt met vitamine C, ondersteunt dit complex ook de algehele vitaliteit.Dankzij de zorgvuldig geselecteerde ingrediënten zijn al deze voedingsstoffen verpakt in één handige capsule, wat het ideaal maakt voor mensen met drukke levensstijlen. We zijn ons ervan bewust hoe dagelijkse moeilijkheden onze welzijn kunnen beïnvloeden, dus dit supplement is gewijd aan iedereen die voor zijn gezondheid en balans wil zorgen.Vitamines zoals B1, B6 en B12 spelen een sleutelrol in de stofwisseling, en fungeren als cofactoren in talrijke biochemische reacties die koolhydraten, vetten en eiwitten omzetten in energie. Dankzij de werking van B-vitamines, kunnen energieniveaus gedurende de dag worden gehandhaafd, wat zorgt voor betere prestaties op het werk, grotere motivatie voor fysieke activiteit en verbeterd mentaal welzijn.Daarnaast zijn B-vitamines belangrijk voor de goede werking van het zenuwstelsel, ondersteunen ze neurologische processen en verbeteren ze de concentratie en stemming. Het toevoegen van vitamine C aan de formule zal niet alleen de ondersteuning van het immuunsysteemversterken, maar ook fungeren als een krachtige antioxidant, die cellen beschermt tegen schade door vrije radicalen.Grijp naar het vitamine B-complex en herwin de energie om je dagelijkse uitdagingen aan te gaan! Informatie over de portie Portiegrootte: 1 Capsule Hoeveelheid per portie Vitamine C (als ascorbinezuur) 500 mg Thiamine (thiamine HCl) (vitamine B1) 25 mgRiboflavine (vitamine B2) 25 mg Niacine (als niacinamide) 50 mg NEVitamine B6 (uit pyridoxine HCl) 25 mg Folate (200 mcg foliumzuur) 340 mcgVitamine B12 (als cyanocobalamine) 125 mcg Biotine 50 mcg Pantotheenzuur (uit calcium pantothenaat) 125 mcg Choline (uit cholinebitartraat) 20 mg Inositol 50 mgPABA (para-aminobenzoëzuur) 25 mg Andere ingrediënten: Gelatine, magnesiumstearaat, silica. Voorgesteld gebruik: Neem als voedingssupplement één capsule één tot twee keer per dag met water. WAARSCHUWING: Alleen voor volwassenen. Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit of een ander product gebruikt als u zwanger bent, borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft. Buiten het bereik van kinderen houden. Bewaren op een koele, droge plaats. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding. Gemaakt in Canada.
Uitverkocht
Swanson's Supreme DHEA Complex - 45 tabs offers hormonal support for maintaining sexual health. This advanced formula contains DHEA, a vital hormone that plays a crucial role in overall well-being.
Supreme DHEA Complex - 45 tabletten €14,08
Productbeschrijving Ondersteunt seksuele gezondheid Hormoonondersteuning voor verbeterde intimiteit Versterkt met verkwikkende kruiden zoals Yohimbe en Damiana Swanson Passion-Supreme DHEA Complex bevat een effectieve formule van DHEA, Yohimbe en Damiana. Al deze ingrediënten verhogen de seksuele prestaties en potentie. Het voorkomt verouderingsprocessen, voegt energie en vitaliteit toe, en verbetert het geheugen en de concentratie. Het is ook vermeldenswaard dat het kalmerende effect van dit product de negatieve effecten van stress vermindert. Informatie over de portie Portiegrootte 1 Tablet Hoeveelheid per portie Zink (uit zink aminozuur chelaat) 15 mgAvena sativa (havermout) (10:1 extract) (groene toppen) 250 mgYohimbe Schors (Pausinystalia yohimbe) 150 mg Damiana Blad (Turnera diffusa) 100 mg Sarsaparilla Wortel (Smilax spp.) 100 mg Saw Palmetto Bes (Serenoa repens) 100 mg Nettle Wortel Extract 4:1 (Urtica dioica) 50 mg DHEA (dehydroepiandrosteron) 25 mg Andere ingrediënten: Calciumcarbonaat, dicalciumfosfaat, stearinezuur, microkristallijne cellulose (plantenvezel), croscarmellose natrium, magnesiumstearaat, waterige filmcoating, silica. Bevat soja. Voorgesteld gebruik: Neem als voedingssupplement één tablet met water tijdens de avondmaaltijd, of eerder op de dag indien gewenst. WAARSCHUWING: Dit product bevat yohimbine, wat kan leiden tot een verhoging van de bloeddruk en hartslag, en mag niet worden ingenomen door mensen met cardiorenale aandoeningen, zweren, hoge bloeddruk of overgevoeligheid voor een van de componenten. Dit product is ongeschikt voor vrouwen, kinderen, oudere patiënten en individuen met psychische stoornissen. Niet gebruiken in combinatie met alcohol, stemmingsveranderende medicijnen, antidepressiva, tyramine-bevattende voedingsmiddelen, zoals lever, kazen en rode wijn, of met vrij verkrijgbare (OTC) medicijnen die fenylpropanolamine (PPA) bevatten. Stop met gebruik en raadpleeg uw zorgverlener als duizeligheid, slapeloosheid, trillen, nervositeit, hoofdpijn of hartkloppingen optreden. NIET VOOR GEBRUIK DOOR PERSONEN JONGER DAN 18 JAAR.GEBRUIK DIT PRODUCT NIET ALS U ZWANGER BENT OF BORSTVOEDING GEGEVEN. Niet aanbevolen voor vrouwen onder de 35 jaar. Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit product gebruikt als u of een familielid een geschiedenis heeft van prostaatkanker, prostaatvergroting, hartziekten, laag "goed" cholesterol (HDL) of als u andere voedingssupplementen, voorgeschreven medicijnen of vrij verkrijgbare medicijnen gebruikt. Overschrijd de aanbevolen dosering niet. Overschrijding van de aanbevolen dosering kan ernstige nadelige gezondheidseffecten veroorzaken. Mogelijke bijwerkingen zijn onder andere acne, haaruitval, haargroei op het gezicht (bij vrouwen), agressiviteit, prikkelbaarheid en verhoogde oestrogeenspiegels. Stop met het gebruik en bel onmiddellijk een zorgverlener als u een snelle hartslag, duizeligheid, wazig zicht of andere vergelijkbare symptomen ervaart. BLIJF BUITEN BEREIK VAN KINDEREN. Om eventuele bijwerkingen te melden, bel 1-800-332-1088. Bewaar op een koele, droge plaats. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse inname niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.
A bottle of Swanson Kyoto Brand - Chlorella dietary supplement, 300 tablets, rich in chlorophyll superfood benefits, with a green and orange label and black cap.
Swanson Kyoto Merk - Chlorella 300 Tabletten €11,20
Productbeschrijving: Groene algen die van nature voorkomen in waterreservoirs in het Verre Oosten Het is een rijke bron van chlorofyl, vitamines, aminozuren, suikers en nucleïnezuren Ondersteunt de spijsverterings- en immuunsystemen In de dagelijkse drukte van het leven, waar vaak geen tijd is voor een goed uitgebalanceerd dieet en ons lichaam dagelijks worstelt met stress en schadelijke stoffen, is het de moeite waard om na te denken over ondersteuning van binnenuit. Met deze behoeften in gedachten is Swanson Kyoto Chlorella 300 Tabletten voedingssupplement van SWANSON gecreëerd! Chlorella is een zoetwateralg met een intense groene kleur, van nature gevonden in de wateren van het Verre Oosten.Het grootste voordeel is de extreem hoge chlorofylinhoud  – chlorella bevat meer chlorofyl dan welke andere plant of algen ter wereld. Dankzij de unieke eigenschappen heeft het de naam "Japanse wonderalgen" verdiend en is het opgenomen in de prestigieuze groep van superfoods, die wereldwijd gewaardeerd worden om hun gezondheidsbevorderende effecten. Bovendien maakt Swanson Kyoto Chlorella gebruik van moderne verwerkingstechnologie die de celwand van de plant afbreekt, waardoor de waardevolle voedingsstoffen vrijkomen en maximale absorptie wordt gegarandeerd. Het product wordt gemaakt met een gepatenteerd proces dat een uitzonderlijk pure vorm van chlorellagarandeert. Het is volledig vrij van toxines en verontreinigingen en bevat geen additieven, vulstoffen of bindmiddelen.Chlorella is vooral bekend om zijn opmerkelijke ontgiftende eigenschappen  – het ondersteunt effectief het reinigingsproces van het lichaam, vooral de lever, en versnelt de regeneratie. Het heeft de mogelijkheid om schadelijke stoffen zoals zware metalen, toxines, pesticiden, chemicaliën en alcohol te binden en te verwijderen, terwijl het hun opname beperkt. Bovendien versterkt chlorella het immuunsysteem door de productie van leukocyten te stimuleren, die het lichaam helpen bij het bestrijden van virussen en bacteriën. Bovendien helpt chlorella bij het verlichten van spijsverteringsproblemen zoals constipatie, winderigheid en voedselvergiftiging. Het ondersteunt spijsverteringsprocessen, helpt de bloedsuikerspiegel te verlagen en vermindert slecht cholesterol.Zorg voor uw gezondheid en kies voor chlorella – ondersteun uw lichaam op de best mogelijke manier! Portie Informatie Portiegrootte: 15 Tabletten Hoeveelheid Per Portie Calorieën 15 Eiwit 1,5 g Vitamine D† 13 mcg Vitamine E (alpha tocopherol)† 23 mg Calcium (uit gekalkte zeewier) 30 mg Ijzer† 3 mg Kalium† 30 mg Chlorella (gesplitste celwand) 2.910 mg Chlorofyl (A & B) (uit chlorella) 54 mg Overige Ingrediënten: Geen.Aanbevolen gebruik:  Als voedingssupplement, neem tot vijftien tabletten één tot drie keer per dag met voedsel en water (5 tot 15 per maaltijd).WAARSCHUWING: Voor volwassenen alleen. Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit of een ander product gebruikt als u zwanger bent of borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft. Buiten het bereik van kinderen houden. Niet gebruiken als de verzegeling is verbroken. Bewaren op een koele, droge plaats. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.
Explore Swanson's Synergistic Eye Health - Lutein & Zeaxanthin, a carefully crafted supplement with 60 softgels designed to support optimal vision and meet your eye health needs.
Synergistische Ooggezondheid - Luteïne & Zeaxanthine 60 Softgels €12,06
Productbeschrijving: Bevat 2 carotenoïden die waardevol zijn voor de gezondheid van de ogen - luteïne uit goudsbloem en zeaxanthine uit paprika Ondersteunt oogbescherming en oogontspanning Heeft antioxidante effecten Zorg voor uw ooggezondheid in het digitale tijdperk met de Synergistic Eye Health 60 Softgels van Swanson! Dit product bevat krachtige voedingsstoffen - luteïne uit goudsbloem en zeaxanthine uit paprika - die samenwerken om een van de belangrijkste zintuigen te ondersteunen - het zicht. Luteïne en zeaxanthine zijn de enige carotenoïden die door het lichaam zijn gekozen om de ogen te beschermen. Het filteren van nabij-UV blauw licht door deze ingrediënten is cruciaal, aangezien dit licht schadelijk kan zijn voor de maculaire cellen van het netvlies. Aangezien het lichaam luteïne of zeaxanthine niet zelf kan produceren, is het verkrijgen ervan alleen mogelijk via een goed dieet en supplementen.Bovenal bevorderen ze bescherming tegen blauw licht door de schadelijke straling eruit te filteren, wat helpt om lichtgevoelige maculaire cellen te beschermen en daarmee de gezondheid van de ogen. Luteïne en zeaxanthine kunnen ook helpen om de ogen te ontspannen. Door blauw licht te filteren, verminderen ze oogvermoeidheid die voortkomt uit langdurig naar schermen kijken. Bovendien werken ze als antioxidanten, neutraliseren ze vrije radicalen en ondersteunen ze de algehele gezondheid van de ogen. Het is ook vermeldenswaard dat dit supplement deze ingrediënten aanbiedt in de vorm van gelcapsules met zonnebloemolie, waardoor ze gemakkelijker door het lichaam worden opgenomen en de effectiviteit van de supplementatie toeneemt.Versterk de natuurlijke afweer van uw ogen met Synergistic Eye Health! Informatie over de dosering: Portiegrootte: 1 Softgel Hoeveelheid per portie Luteïne (uit Lutemax Vrije Luteïne goudsbloemextract) 20 mg OmniXan Zeaxanthine (uit paprika) (Capsicum annuum) (vrucht) 2 mg Andere ingrediënten: Zonnebloemolie, gelatine, glycerine, gezuiverd water, saffloerolie, natuurlijke tocopherolen. Aanbevolen gebruik: Als voedingssupplement, neem één softgel per dag met voedsel en water. WAARSCHUWING: Alleen voor volwassenen.Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit of een ander product gebruikt als u zwanger bent of borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt, of als u een medische aandoening heeft. Buiten het bereik van kinderen houden. Niet gebruiken als de verzegeling is verbroken. Bewaren op een koele, droge plaats. Niet in de koelkast bewaren. Lutemax Free Lutein® is een geregistreerd handelsmerk van OmniActive Health Technologies Ltd. OmniXan® is een geregistreerd handelsmerk van OmniActive Health Technologies Ltd. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.
Swanson TMG Trimethylglycine dietary supplement, offering liver health and cardiovascular support, comes in a bottle with 90 capsules, each containing 500 mg.
TMG Trimethylglycine 500 mg 90 Capsules €9,20
Productbeschrijving: Afgeleide van het aminozuur Glycine, ook bekend als Betaïne Ondersteunt de levergezondheid Gewaardeerd door actieve mensen en atleten Als je op zoek bent naar een effectieve manier om de levergezondheid te ondersteunen, dan zal het voedingssupplement TMG Trimethylglycine 500 mg 90 Capsules van SWANSON zeker aantrekkelijk voor je zijn! Trimethylglycine (TMG) is een biologisch actief aminozuur dat een afgeleide is van glycine, ook bekend als betaine. Het is een natuurlijke verbinding die in verschillende voedingsmiddelen voorkomt. TMG onderscheidt zich door zijn structuur die het mogelijk maakt om methylgroepen over te dragen, waardoor het een belangrijk element is in veel metabolische processen in het lichaam. Het is nu beschikbaar in capsulevorm, wat het dagelijks gebruik veel gemakkelijker maakt.Bovenal ondersteunt TMG een gezonde leverfunctie en detoxificatieprocessen, wat essentieel is voor het algehele welzijn. TMG speelt een belangrijke rol bij het reguleren van homocysteïne niveaus - een belangrijk aspect voor de cardiovasculaire gezondheid. Daarnaast kan dit supplement van bijzonder waarde zijn voor fysiek actieve individuen, aangezien het de prestaties ondersteunt, de uithoudingsvermogen verhoogt en gevoelens van vermoeidheidvermindert. TMG bevordert een betere herstel na de training en ondersteunt de opbouw van spiermassa, waardoor het een uitstekende keuze is voor degenen die hun trainingsprestaties en algehele fitheid willen verbeteren.Grijp naar TMG en zorg op een uitgebreide manier voor uw gezondheid! Informatie over de portie Portiegrootte: 2 Capsules Hoeveelheid per portie TMG (Trimethylglycine) (uit natuurlijke betaine) 1g Andere ingrediënten: Gelatine, microkristallijne cellulose (plantenvezel), magnesiumstearaat, silica. Aangeraden gebruik: Als voedingssupplement, neem twee capsules per dag met water. Neem dit bij de eerste maaltijd van de dag, bij voorkeur ontbijt.WAARSCHUWING: Alleen voor volwassenen. Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit of een ander product gebruikt als u zwanger bent of borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft. Buiten het bereik van kinderen houden. Niet gebruiken als de verzegeling is verbroken. Bewaren op een koele, droge plaats.Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.
Explore Swanson's Tocotrienols - From Annatto, providing 50 mg of delta and gamma tocotrienols in each of the 60 softgels to support antioxidant health and healthy cholesterol levels.
Tocotrienolen - Van Annatto 50 mg 60 Softgels €23,13
Productbeschrijving: Bevat delta- en gamma-tocotrienolen, geëxtraheerd uit de annatto-plant Ze ondersteunen gezonde cholesterolniveaus Werken als krachtige antioxidanten Als je op zoek bent naar een manier om je lichaam te ondersteunen bij het handhaven van gezonde cholesterolniveaus en te beschermen tegen oxidatieve stress, dan is het voedingssupplement Tocotrienolen - Van Annatto 50 mg 60 Softgels van SWANSON zeker iets voor jou! Tocotrienolen zijn een groep verbindingen die behoren tot de vitamine E-familie, naast de meer voorkomende tocopherolen. In tegenstelling tot tocopherolen hebben tocotrienolen een unieke chemische structuur, waardoor ze effectiever zijn in hun werking op het lichaam.De belangrijkste fracties van tocotrienolen zijn delta en gamma, die voornamelijk worden geëxtraheerd uit de annatto-plant (Bixa orellana). Dit is de enige plant die bekend staat om alleen tocotrienolen te bevatten, waardoor het een bijzonder waardevolle bron van deze verbindingen is.Bovenal, ondersteunen ze gezonde cholesterolniveaus door te helpen de lipidenbalans in het lichaam te behouden. Dankzij hun krachtige antioxidanteffectenbeschermen tocotrienolen cellen tegen schade door vrije radicalen, wat kan helpen het verouderingsproces te vertragen. Bovendien kunnen ze de cardiovasculaire gezondheid ondersteunen en de insulinegevoeligheid beïnvloeden.Bereik tocotrienolen en ontdek hun gezondheidsbevorderend potentieel! Informatie over de portie Portiegrootte: 1 Softgel Hoeveelheid per portie Tocotrienolen (van DeltaGOLD® Tocotrienolen uit annatto) 50 mgdelta-Tocotrienolen minimaal 81% gamma-Tocotrienolen minimaal 8% Andere ingrediënten: Softgel (gelatine, glycerine, gezuiverd water), sojaolie. Bevat sulfieten.Aanbevolen gebruik: Als voedingssupplement, neem één softgel per dag met voedsel en water.WAARSCHUWING: Alleen voor volwassenen. Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit of een ander product gebruikt als u zwanger bent, borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft. Buiten het bereik van kinderen houden.Gebruik het niet als de verzegeling is verbroken. Bewaar op een koele, droge plaats. Niet in de koelkast bewaren. DeltaGOLD® is een geregistreerd handelsmerk van American River Nutrition, LLC en beschermd door US patent 8,586,109. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.
-36% verkoop
A bottle of Swanson's Tribulus Terrestris Extract (500 mg, 60 capsules) is rich in steroidal saponins and aims to support sexual health by potentially boosting testosterone levels.
Tribulus Terrestris Extract 500 mg 60 Capsules €10,94 €17,00
Productbeschrijving: Ondersteunt fysieke prestaties en energieniveaus Ondersteunt verhoogde testosteronniveaus Extract gestandaardiseerd op 45% steroïdale saponinen Af en toe hebben we allemaal een beetje extra energie nodig om onze vitaliteit te verfrissen en onze passie voor het leven opnieuw aan te wakkeren. In dit geval zal de Tribulus Terrestris Extract 500 mg in 60 capsules van SWANSON een fantastische keuze zijn! Algemeen bekend als Mace, is Tribulus een bloeiende plant die gedijt in tropische gebieden over de hele wereld, waaronder Europa, Afrika, Zuid-Azië en Australië. Deze opmerkelijke plant wordt geprezen om zijn talrijke gezondheidsvoordelen, voornamelijk toegeschreven aan het gestandaardiseerde extract, dat 45% steroïdale saponinen bevat.Deze verbindingen zijn van vitaal belang voor de therapeutische eigenschappen van de plant en spelen een belangrijke rol bij het bevorderen van optimale gezondheid.Welke voordelen biedt Tribulus Terrestris?Deze krachtige extract is bekend om de fysieke prestaties te ondersteunen en de kracht te verbeteren, waardoor het een populaire keuze is onder atleten en fitnessliefhebbers die hun training willen optimaliseren. Bovendien is aangetoond dat Tribulus Terrestris helpt om de testosteronniveaus te verhogen, wat aanzienlijk de seksuele gezondheid en libidokan verbeteren. Door dit supplement in uw routine op te nemen, kunt u niet alleen uw atletische capaciteiten verbeteren, maar ook uw algehele vitaliteit en welzijn ondersteunen.Neem Tribulus Terrestris Extract op in uw dagelijkse routine en ontdek welke geweldige voordelen het voor uw lichaam en geest kan bieden! Informatie over de portie: Portiegrootte: 1 Capsule Hoeveelheid per portie Tribulus terrestris (hele plant) (gestandaardiseerd op 45% saponinen) 500 mg Andere ingrediënten: Rijstmeel, gelatine, magnesiumstearaat, silica. Aangeraden gebruik: Als voedingssupplement, neem twee keer per dag één capsule met water. WAARSCHUWING: Alleen voor volwassenen. Neem dit product niet als u zwanger bent of borstvoeding geeft. Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit of een ander product gebruikt als u medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft.Houd buiten het bereik van kinderen. Niet gebruiken als de verzegeling is verbroken. Bewaren op een koele, droge plaats. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.
Green bottle of Swanson Triphala with Amla, Behada, and Harada features 100 capsules, expertly crafted from time-honored Ayurvedic medicine to promote digestive and immune health.
Triphala met Amla, Behada en Harada 100 Capsules €8,44
Productbeschrijving: Een ayurvedische formule die al eeuwenlang wordt gebruikt om de gezondheid op een uitgebreide manier te ondersteunen Ondersteunt de spijsverteringsgezondheid, ontgifting en het immuunsysteem Als je op zoek bent naar natuurlijke manieren om je spijsverteringssysteem te ondersteunen, dan Triphala met Amla, Behada en Harada 500 mg 100 Capsules van Swanson is een uitstekende keuze. Dit unieke extract komt uit India en wordt gebruikt in de traditionele Ayurvedische geneeskunde. Het bestaat uit drie vruchten: Amla (Indiase kruisbes), Behada en Harada (ook bekend als Haritaki). Dit natuurlijke product heeft veel gunstige gezondheidsvoordelen en ondersteunt het lichaam op verschillende niveaus. Amla is een bron van vitamine C en antioxidanten, waardoor het een effectieve ondersteuning voor het immuunsysteem is.Het heeft antimicrobiële en voedingsvoordelen voor de huid, het haar en het spijsverteringsstelsel. Amla wordt ook vaak gebruikt om het spijsverteringsproces te verbeteren en het lichaam te ontgiften. Behada wordt gewaardeerd om zijn positieve effecten op het spijsverteringsstelsel. Het helpt de spijsvertering, kan als laxeermiddel werken en ondersteunt de darmgezondheid. Daarnaast heeft het antioxidante eigenschappen en ondersteunt het de hartgezondheid. Harada, ook wel de 'koningin van ayurveda' genoemd, heeft sterke reinigende en spijsverteringsondersteunende eigenschappen. Het helpt ook de bloedsuikerspiegel te reguleren en beïnvloedt de ademhalingsgezondheid. Het staat bekend om zijn ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen.Voeg Triphala met Amla, Behada en Harada toe aan uw dagelijkse dieet en ontdek de uitgebreide voordelen! Informatie over de portie: Portiegrootte: 2 Capsules Hoeveelheid per portie Triphala (vruchten van Emblica officinalis, Terminalia chebula en Terminalia bellerica) 1 g Andere ingrediënten: Gelatine, magnesiumstearaat.Aanbevolen gebruik: Als voedingssupplement, neem twee capsules twee tot drie keer per dag met water.WAARSCHUWING: Alleen voor volwassenen. Neem dit product niet in als u zwanger bent of borstvoeding geeft. Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit of een ander product gebruikt als u medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft. Buiten het bereik van kinderen houden.Gebruik niet als de verzegeling is verbroken. Bewaar op een koele, droge plaats. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.
A bottle of Swanson's Triple Iodine Complex High Potency 12.5 mg, designed to support thyroid and metabolic functions, containing 60 veggie capsules.
Triple Iodine Complex Hoge Potentie 12,5 mg 60 Plantaardige Capsules €23,11
Productbeschrijving: Ondersteunt de schildklierfunctie Ondersteunt de metabolische functies Ondersteunt de hersenfunctie Verbetert de huidgezondheid Triple Iodine Complex - Hoge Potentie 12,5 mg van Swanson is een voedingssupplement dat een geconcentreerde dosis jodium biedt, essentieel voor een goede lichaamsfunctie. Het ondersteunt de schildklierfunctie door te helpen een adequate stofwisseling te behouden. Jodium speelt een sleutelrol in de hersenontwikkeling en de functie van het zenuwstelsel, dus suppletie kan een gezonde cognitieve functie ondersteunen. Bovendien helpt jodium om een gezonde huid, haar en nagels te behouden, wat hun conditie en uiterlijk ondersteunt.Zorg voor uw gezondheid door te kiezen voor de kwaliteit en effectiviteit die Triple Iodine Complex biedt - nu beschikbaar in een handige vegetarische capsulevorm. Informatie over de dosering: Portiegrootte: 1 Groene Capsule Hoeveelheid per portie Jodium [uit natriumjodide, kaliumjodide en moleculair jodium (uit zeewier) (Laminaria digitata)] 12.500 mcg Andere ingrediënten: Microkristallijne cellulose (plantenvezel), cellulose (groene capsule), silica.Aanbevolen gebruik:Als voedingssupplement, neem één groene capsule per dag met voedsel en water.WAARSCHUWING: Voor volwassenen alleen. Neem dit product niet in als u zwanger bent of borstvoeding geeft. Raadpleeg uw arts voordat u dit of een ander product gebruikt als u medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft. Dit product moet worden gebruikt onder toezicht van een zorgprofessional. Buiten het bereik van kinderen houden.Gebruik het niet als de verzegeling is verbroken. Bewaar op een koele, droge plaats. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.
A green bottle of Swanson's Triple Magnesium Complex, labeled for muscle and bone support, contains 100 capsules at 400 mg each and aids enzyme reactions essential for optimal health.
Triple Magnesium Complex 400 mg 100 Capsules €7,06
Productbeschrijving: Een sleutelelement dat betrokken is bij meer dan 300 enzymreacties Bevat drie verschillende bronnen van magnesium - magnesiumoxide, citraat en aspartaat Ondersteunt de functie van botten, spieren en het hart We willen allemaal sterke botten en sterke spieren om een actief en energiek leven te leiden. Om aan deze wensen te voldoen, Triple Magnesium Complex 400 mg 100 Capsules van SWANSON is ontwikkeld! Magnesium is een essentieel chemisch element dat essentieel is voor het leven in alle organismen. In het menselijk lichaam bevindt ongeveer 60% van het magnesium zich in de botten, waar het een belangrijke rol speelt in het behoud van hun structuur en functie. Het fungeert ook als een activator voor meer dan 300 enzymreacties.Hoewel magnesium in veel voedingsmiddelen voorkomt, is het soms ook de moeite waard om supplementatie te overwegen, zoals in het geval van deze handige capsules. Het supplement bevat drie verschillende bronnen van magnesium: citraat, dat een hoge biologische beschikbaarheid heeft, oxide, dat het spijsverteringssysteem ondersteunt, en aspartaat, dat de energieproductie stimuleert.Magnesium is cruciaal voor de gezondheid van de botten, ondersteunt de mineralisatie van botten en beïnvloedt de botmineraaldichtheid. Voldoende magnesiumniveaus in het lichaam kunnen helpen problemen te voorkomen die verband houden met botziekten. Daarnaastondersteunt het de spierfunctie door de spiercontractiliteit te verbeteren en te helpen bij het verminderen van krampen en spanning.Magnesium is ook een katalysator voor de metabolische processen van eiwitten, vetten en koolhydraten, waardoor het efficiënte gebruik van energie uit de voeding mogelijk is. Het heeft ook invloed op het immuunsysteem, waardoor het vermogen van het lichaam om ziekten te bestrijden wordt versterkt. Het is ook vermeldenswaard dat adequate magnesiumniveaus voordelen bieden voor het circulatiesysteem, wat helpt bij het reguleren van de bloeddruk en het ondersteunen van de vaatfunctie.Neem uw botondersteuning naar een hoger niveau door magnesium te gebruiken! Informatie over de dosering Portiegrootte: 1 Capsule Hoeveelheid per portie Magnesium (uit magnesiumoxide, magnesiumcitraat, magnesiumaspartaat) 400 mg Andere ingrediënten: Gelatine, magnesiumstearaat, rijstmeel. Aangeraden gebruik: Als voedingssupplement, neem één capsule per dag met voedsel en water.WAARSCHUWING: Alleen voor volwassenen. Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit of een ander product gebruikt als u zwanger bent of borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft. Buiten het bereik van kinderen houden. Niet gebruiken als de verzegeling is verbroken. Bewaren op een koele, droge plaats. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet.Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.
-5% verkoop
A bottle of Swanson's Triple Magnesium Complex 400 mg, known for enzyme reactions, bone, and muscle support, includes 300 capsules.
Triple Magnesium Complex 400 mg 300 Capsules €18,12 €19,00
Productbeschrijving: Een sleutelelement dat betrokken is bij meer dan 300 enzymreacties Bevat drie verschillende bronnen van magnesium - magnesiumoxide, citraat en aspartaat Ondersteunt de functie van botten, spieren en het hart We willen allemaal sterke botten en sterke spieren om een actief en energiek leven te leiden. Om aan deze wensen te voldoen, Triple Magnesium Complex 400 mg 300 Capsules van SWANSON is ontwikkeld! Magnesium is een essentieel chemisch element dat essentieel is voor het leven in alle organismen. In het menselijk lichaam bevindt ongeveer 60% van het magnesium zich in de botten, waar het een belangrijke rol speelt bij het behoud van hun structuur en functie. Het fungeert ook als een activator voor meer dan 300 enzymreacties.Hoewel magnesium in veel voedingsmiddelen voorkomt, is het soms ook de moeite waard om supplementatie te overwegen, zoals in het geval van deze handige capsules. Het supplement bevat drie verschillende bronnen van magnesium: citraat, dat een hoge biologische beschikbaarheid heeft, oxide, dat het spijsverteringssysteem ondersteunt, en aspartaat, dat de energieproductie stimuleert.Magnesium is cruciaal voor de gezondheid van de botten, ondersteunt de mineralisatie van botten en beïnvloedt de botmineraaldichtheid. Voldoende magnesiumniveaus in het lichaam kunnen helpen problemen te voorkomen die verband houden met botziekten. Daarnaastondersteunt het de spierfunctie door de spiercontractiliteit te verbeteren en te helpen bij het verminderen van krampen en spanning.Magnesium is ook een katalysator voor de metabolische processen van eiwitten, vetten en koolhydraten, waardoor het efficiënte gebruik van energie uit de voeding mogelijk is. Het heeft ook invloed op het immuunsysteem, waardoor het vermogen van het lichaam om ziekten te bestrijden wordt versterkt. Het is ook vermeldenswaard dat adequate magnesiumniveaus voordelen bieden voor het circulatiesysteem, wat helpt bij het reguleren van de bloeddruk en het ondersteunen van de vaatfunctie.Neem uw botondersteuning naar een hoger niveau door magnesium te gebruiken! Informatie over de portie Portiegrootte: 1 Capsule Hoeveelheid per portie Magnesium (uit magnesiumoxide, magnesiumcitraat, magnesiumaspartaat) 400 mg Andere ingrediënten: Gelatine, magnesiumstearaat, rijstmeel.Aanbevolen gebruik: Als voedingssupplement, neem één capsule per dag met voedsel en water.WAARSCHUWING: Alleen voor volwassenen. Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit of een ander product gebruikt als u zwanger bent of borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft. Buiten het bereik van kinderen houden. Niet gebruiken als de verzegeling is verbroken. Bewaren op een koele, droge plaats. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet.Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.
A green bottle labeled “Swanson Triple Mushroom Complex 60 Capsules – 3 Mushroom Formula,” featuring adaptogenic mushrooms for comprehensive immune support.
Triple Mushroom Complex 60 Capsules - 3 Paddenstoelen Formule €11,99
Productbeschrijving: Een supplement dat de kracht van drie lang gevestigde en bekende paddenstoelen combineert Ondersteunt het immuunsysteem en heeft een adaptogene werking In de wervelwind van dagelijkse uitdagingen streven we allemaal naar een uitzonderlijke immuniteit om de moeilijkheden waarmee we worden geconfronteerd het hoofd te bieden. Overweeg het voedingssupplement Triple Mushroom Complex 60 Capsules van SWANSON! Dit supplement combineert drie krachtige paddenstoelen: Maitake, Reishi en Shiitake. De unieke formule is gebaseerd op een combinatie van moderne wetenschap en traditionele Chinese kennis, waarbij alle genoemde paddenstoelen al eeuwenlang worden gewaardeerd om hun immuunsysteem-ondersteunende eigenschappen. Dankzij een innovatieve benadering zijn deze ingrediënten samengebracht in één handige capsule voor eenvoudig dagelijks gebruik. Maitake paddenstoel, bekend in Japan als de 'dansende paddenstoel', dankt zijn naam aan zijn ongebruikelijke vruchtlichamen, die op vliegende vlinders lijken. Maitake wordt gekenmerkt door zijn rijke aanbod van actieve verbindingen, zoals bèta-glucanen, die het immuunsysteem en de cardiovasculaire gezondheidondersteunen. Reishi, bekend als de 'paddenstoel van de onsterfelijkheid', is rijk aan actieve verbindingen zoals polysacchariden, coumarine, alkaloïden en ganoderinezuur. Het versterkt de natuurlijke immuunmechanismen en fungeert als een verdedigingsschild tegen infecties. Als adaptogeen ondersteunt het het lichaam bij het omgaan met stress, wat zorgt voor balans en een betere werking in moeilijke situaties. Shiitake is vol met vitamines, mineralen en bioactieve verbindingen. Het speelt een sleutelrol in de dagelijkse gezondheidspreventie en ondersteunt natuurlijke immuunmechanismen. Daarnaast is het nuttig voor het cardiovasculaire systeem, het verlagen van cholesterol en bloeddruk. Bereik de Triple Mushroom Complex en ontdek welke schatten de natuur te bieden heeft! Informatie over de portie: Portiegrootte: 1 Capsule Hoeveelheid per portie Maitake-paddenstoelenextract (Grifola frondosa) (gestandaardiseerd op 25% polysacchariden) 200 mg Reishi-paddenstoelenextract (Ganoderma lucidum) (gestandaardiseerd op 10% polysacchariden) (hele plant) 200 mg Shiitake-paddenstoelenextract (Lentinus edodes) (gestandaardiseerd op 6% polysacchariden) (hele plant) 200 mg Andere ingrediënten: Gelatine, maltodextrine, microkristallijne cellulose (plantenvezel), stearinezuur, silica.Voorgesteld gebruik: Neem als voedingssupplement één capsule één tot twee keer per dag met water.WAARSCHUWING: Voor volwassenen alleen. Neem dit product niet als u zwanger bent of borstvoeding geeft. Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit of een ander product gebruikt als u medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft. Stop met gebruik als er ongebruikelijke symptomen optreden. Buiten het bereik van kinderen houden. Niet gebruiken als de verzegeling is verbroken. Bewaren op een koele, droge plaats. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.
Swanson Triple Strength Super EPA & DHA 60 Softgels is an omega-3 supplement designed to support brain and heart health.
Triple Sterkte Super EPA & DHA 60 Softgels €30,66
Productbeschrijving: Bevat visolie afkomstig van ansjovis, sardines en makreel Elke capsule bevat 647 mg EPA en 253 mg DHA Ondersteunt de gezondheid van de hersenen, het hart, de ogen en het immuunsysteem Bent u op zoek naar een uitgebreide en, nog belangrijker, effectieve manier om uw lichaam te ondersteunen? Ontdek de Triple Strength Super EPA & DHA 60 Softgels voedingssupplement van SWANSON! Omega-3 is een groep van meervoudig onverzadigde vetzuren, waarvan docosahexaeenzuur (DHA) en eicosapentaeenzuur (EPA) van cruciaal belang zijn.Deze waardevolle ingrediënten komen van nature voor in vis en planten, maar het aanvullen ervan in de vorm van handige capsules is een uitstekende manier om het lichaam van de juiste hoeveelheid omega-3 te voorzien, vooral voor mensen die niet regelmatig vis eten. Het is vermeldenswaard dat deze bereiding  olie bevat die uitsluitend is verkregen uit niet-genetisch gemodificeerde ansjovis, sardines en/of makreel .Waarom zijn omega-3 vetzuren zo belangrijk voor onze gezondheid?Docosahexaeenzuur (DHA) is  een fundamenteel onderdeel van celmembranen in de hersenen en het netvlies , en speelt een sleutelrol in hun goede werking. Voldoende niveaus van DHA ondersteunen cognitieve vaardigheden zoals geheugen, concentratie en leren, waardoor het van onschatbare waarde is voor de hersenfunctie.Bovendien draagt DHA bij aan het behoud van een gezond gezichtsvermogen, wat bijzonder belangrijk is in de huidige wereld, waar we elke dag vele uren voor elektronische schermen doorbrengen. Eicosapentaeenzuur (EPA) speelt daarentegen een belangrijke rol bij het reguleren van ontstekingsprocessen in het lichaam, en fungeert als een natuurlijk ontstekingsremmend middel. De eigenschappen ervan ondersteunen ook de hartgezondheid door te helpen bij het handhaven van normale cholesterol- en bloeddrukniveaus, wat cruciaal is voor de algehele toestand van het circulatiesysteem. Omega-3-vetzuren, waaronder DHA en EPA, hebben ook een uiterst positieve invloed op het immuunsysteem. Ze verhogen de productie van immuuncellen en ondersteunen de synthese van ontstekingsremmende stoffen, waardoor het lichaam effectiever kan omgaan met verschillende gezondheidsuitdagingen. Deze uitgebreide ondersteuning maakt ze een onmisbaar onderdeel van een gezond dieet en levensstijl.Zorg voor uw gezondheid en kies voor Omega-3 – uw lichaam verdient het beste! Informatie over de portie Portiegrootte: 1 Softgel Hoeveelheid per portie Calorieën 15 Totaal vet 1,5 g Drievoudige Sterkte Visolie (ethylesters) (ansjovis, sardine en/of makreel) 1.2 g, Minimale Aanbieding: Totaal Omega-3 Vetzuren [als ethylesters (EE)] 900 mg EPA (eicosapentaeenzuur) als ethylesters (EE) 647 mg DHA (docosahexaeenzuur) als ethylesters (EE) 253 mg Overige Ingrediënten: Softgel [gelatine, glycerine, gezuiverd (gedeïoniseerd) water, pectine, sorbitol]. Bevat vis (ansjovis, sardine en/of makreel).Aangeraden Gebruik: Als voedingssupplement, neem één softgel één tot twee keer per dag met water.WAARSCHUWING: Alleen voor volwassenen. Raadpleeg uw zorgverlener voordat u dit of een ander product gebruikt als u zwanger bent of borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt, vooral bloedverdunners, of een medische aandoening heeft. Buiten het bereik van kinderen houden. Niet gebruiken als de verzegeling is verbroken. Bewaren op een koele, droge plaats. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Een voedingssupplement kan geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding.It seems that the text you provided consists of HTML tags without any translatable content. If you have specific sentences or phrases that you would like to have translated into Dutch, please provide them, and I will be happy to assist you!