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Descrizione del prodotto: Un afrodisiaco con una lunga storia nella medicina tradizionale Supporta la libido e la funzione sessuale Supporta il sistema cardiovascolare A volte abbiamo tutti bisogno di una spinta extra di energia, specialmente nella sfera intima, per riscoprire gioia e passione. Ecco perché è stato creato il supplemento alimentare Yohimbe Bark 75 mg 100 capsule di SWANSON ! La corteccia di yohimbe è un estratto naturale ottenuto dalla corteccia dell'albero di yohimbe, che cresce principalmente in Africa occidentale. Questo albero sempreverde, noto per le sue foglie grigio-marroni distintive, ha una lunga storia di utilizzo nella medicina tradizionale. La corteccia di yohimbe è stata utilizzata dalle popolazioni indigene in vari rituali e come ingrediente in molte preparazioni naturali.Ora, lo yohimbe è disponibile nella pratica forma di capsule, una soluzione ideale per coloro che desiderano incorporare facilmente questo ingrediente naturale nella loro dieta quotidiana.Prima di tutto, è noto per i suoi effetti afrodisiaci, che aiutano ad aumentare la libido e supportare la funzione sessuale, specialmente negli uomini. Inoltre, lo yohimbe sostiene la circolazione sanguigna, il che beneficia la salute cardiovascolare. Grazie alle sue proprietà energizzanti, può anche aumentare i livelli di energia e resistenza, rendendolo popolare tra le persone fisicamente attive.Prendi Yohimbe e senti la pienezza della vitalità dentro di te!Informazioni sulla porzione Dimensione della porzione 1 Capsula Quantità per porzione Estratto di corteccia di Yohimbe 4:1 (Pausinystalia johimbe) (equivalente a 300 mg di polvere di corteccia) 75 mg Altri ingredienti: Cellulosa microcristallina (fibra vegetale), gelatina, palmitato di calcio, silice.Uso suggerito: Come integratore alimentare, assumere due capsule al giorno con acqua.AVVERTENZA: Solo per adulti. Non utilizzare questo prodotto se sei incinta, stai pianificando di rimanere incinta o stai allattando.Questo prodotto contiene yohimbina, che può causare un aumento della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca, e non dovrebbe essere assunto da persone con malattie cardiorenali, ulcere, ipertensione o ipersensibilità a qualsiasi componente. Questo prodotto è inadatto per donne, bambini, pazienti geriatrici e individui con disturbi psicologici. Non utilizzare con alcol, farmaci che modificano l'umore, antidepressivi, alimenti contenenti tiramina, come fegato, formaggi e vino rosso, o con farmaci da banco (OTC) contenenti fenilpropanolamina (PPA). Interrompere l'uso e consultare il proprio medico se si verificano vertigini, insonnia, tremori, nervosismo, mal di testa o palpitazioni. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare in un luogo fresco e asciutto. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Un integratore alimentare non può essere un sostituto di una dieta varia.

Descrizione del prodotto: Un alcaloide naturale estratto dalla corteccia dell'albero africano Pausinystalia yohimbe Apprezzato per i suoi effetti afrodisiaci, specialmente negli uomini Sostiene la produzione di energia, la circolazione sanguigna e il processo di perdita di peso Tutti hanno momenti in cui desiderano iniettare più passione nella propria vita intima - per rinfrescare i sentimenti, riaccendere la passione e sentire di nuovo quella speciale energia che dà forza e motivazione. In questo contesto, il supplemento alimentare Estratto di Yohimbe 250 mg 50 Capsule a Rilascio Rapido da Puritan's Pride attira particolare attenzione. La yohimbina è un alcaloide, o composto chimico, che è anche una sostanza di origine naturale. È estratto dalla corteccia dell'albero africano Pausinystalia yohimbe, che cresce nelle foreste tropicali dal Camerun al Congo. Per secoli, è stato una parte essenziale dei rituali e delle ricette tradizionali utilizzate dai popoli indigeni di queste aree. Le sue proprietà uniche gli hanno conferito una reputazione come supporto naturale sia per il corpo che per la mente. Ora, grazie alla tecnologia moderna, la yohimbina è disponibile in comode capsule, rendendo facile per chiunque incorporare questo straordinario dono della natura nella propria routine quotidiana.Cosa rende la yohimbina così preziosa?La yohimbina è particolarmente nota per i suoi effetti afrodisiaci, che derivano dalla sua capacità di bloccare i recettori alfa-2-adrenergici. Questi recettori giocano un ruolo chiave nella regolazione del flusso sanguigno, e bloccarli porta a vasodilatazione, specialmente nelle aree intime.Di conseguenza, la yohimbina promuove una migliore afflusso di sangue agli organi genitali, il che può tradursi in una funzione sessuale migliorata, un aumento della libido e una sensazione intensificata, specialmente negli uomini. Oltre al suo effetto afrodisiaco, la yohimbina mostra anche forti proprietà energizzanti. Stimolando il sistema nervoso, aumenta la secrezione di adrenalina e noradrenalina, il che si traduce in livelli di energia più elevati, una migliore concentrazione e una maggiore resistenza fisica. Per questo motivo, è una scelta popolare per le persone fisicamente attive e gli atleti che cercano un supporto naturale nelle loro sfide quotidiane e negli allenamenti. Inoltre, la yohimbina è nota per la sua azione di supporto alla combustione dei grassi. Bloccando i recettori adrenergici alfa-2, che inibiscono il processo di lipolisi (degradazione dei grassi), consente al corpo di utilizzare in modo più efficiente le riserve di grasso immagazzinate come fonte di energia. Questo effetto è particolarmente evidente nelle aree in cui la riduzione del grasso può essere più difficile, come l'addome o le cosce.Prendi yohimbina e scopri quante straordinarie possibilità offre la natura! Informazioni sulla porzione: Dimensione della porzione: 1 Capsula Quantità per porzione Yohimbe (Pausinystalia johimbe) (corteccia) (un estratto 4:1, equivalente a 1.000 mg di erba intera) 250 mg Altri ingredienti: Cellulosa vegetale, Gelatina. Contiene <2% di: Silice, Stearato di Magnesio Vegetale.Istruzioni: Per uomini adulti, assumere una (1) capsula al giorno, preferibilmente con un pasto.ATTENZIONE: Questo prodotto è destinato all'uso da parte degli uomini e non è destinato all'uso da parte delle donne. Se stai assumendo farmaci o hai qualche condizione medica, consulta il tuo medico prima dell'uso. Evita questo prodotto se hai malattie epatiche o renali, o ipertensione. Interrompi l'uso e consulta il tuo medico se si verificano reazioni avverse. Non è destinato all'uso da parte di persone di età inferiore ai 18 anni. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare a temperatura ambiente. Non utilizzare se il sigillo sotto il tappo è rotto o mancante. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Un integratore alimentare non può essere un sostituto di una dieta varia.Non contiene coloranti, aromi o dolcificanti artificiali, né conservanti, né zucchero, né amido, né latte, né lattosio, né soia, né glutine, né grano, né pesce, privo di sodio.

Product description: An essential trace mineral for the body Supports immune system function Supports brain and vision health Has antioxidant effects Your immunity needs extra support? Zinc Caps 50 mg 90 Vegetarian Capsules from Life Extension is a fantastic choice! Zinc is a micronutrient that is needed in small amounts but is crucial for the body to function properly. It is involved in over 300 enzyme reactions, affecting processes such as protein, carbohydrate and fat metabolism. The supplement contains zinc in two forms - monomethionine and citrate - which ensure better bioavailability, i.e. more efficient absorption by the body. What's more, the capsules are vegetarian, making them an ideal choice for those on a meat-free diet.Above all, zinc supports the proper functioning of the immune system and participates in the development and activity of immune cells, such as lymphocytes. Zinc is crucial for the regulation of neurotransmitters, which can affect communication between nerve cells. Adequate zinc levels have also been linked to improved memory and mood. Zinc accumulates in large amounts in the retina, particularly in the macula, which is essential for central vision by supporting the function of retinal cells. In addition, it acts as an antioxidant, meaning that it can help neutralise free radicals in the body.Don't delay - rebalance your health and enjoy full energy with zinc! Serving Information Serving Size: 1 Capsule Amount Per Serving Zinc (as OptiZinc® zinc monomethionine, zinc citrate) 50 mg Other Ingredients: Microcrystalline cellulose, vegetable cellulose (capsule), vegetable stearate, silica. Suggested Use: Take one (1) capsule daily, or as recommended by a healthcare practitioner.WARNING: Supplemental zinc can inhibit the absorption and availability of copper. If more than 50 mg of supplemental zinc is to be taken daily for more than four weeks, 2 mg of supplemental copper should also be taken to prevent copper deficiency. KEEP OUT OF REACH OF CHILDREN. DO NOT EXCEED RECOMMENDED DOSE. Do not purchase if outer seal is broken or damaged. When using nutritional supplements, please consult with your physician if you are undergoing treatment for a medical condition or if you are pregnant or lactating. Dietary supplement cannot be a substitue for a varied balanced diet.OptiZinc® is a Lonza trademark, registered in USA.

Descrizione del prodotto: sostiene la salute immunitaria e il benessere quotidiano, minerale essenziale e potente antiossidante. Il Zinco chelato è un integratore che contiene zinco. Il corpo ne ha bisogno per mantenere cellule e organi sani. Ha un effetto positivo sul funzionamento del metabolismo e della digestione. Un altro vantaggio è la protezione immunitaria. La carenza di zinco spesso influisce sul rischio di indebolimento del sistema immunitario e sull'insorgenza di infezioni virali e batteriche. Inoltre, supporta la salute del cuore, protegge gli occhi e stimola la memoria e la concentrazione. Informazioni sulla Porzione Dimensione della Porzione: 1 Compressa Quantità per Porzione Zinco (come chelato di aminoacidi di glicinato di zinco) 22 mg Altri Ingredienti: Cellulosa Microcristallina, Fosfato Dicalcico, Cellulosa Vegetale, Silice, Stearato di Magnesio Vegetale, Acido Stearico Vegetale. Uso Suggerito: Come integratore alimentare per adulti, assumere una (1) compressa al giorno, preferibilmente durante i pasti, o secondo le indicazioni di un professionista sanitario. ATTENZIONE: Se sei incinta, in allattamento, stai assumendo farmaci o hai una condizione medica, ti preghiamo di consultare il tuo medico prima di assumere qualsiasi integratore alimentare. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare in un luogo fresco e asciutto. Non superare il dosaggio giornaliero raccomandato. Un integratore alimentare non può sostituire una dieta varia.Privo di Glutine, Grano, Lievito, Zucchero, Sale, Aromi Artificiali, Dolcificanti Artificiali, Conservanti Artificiali, Coloranti Artificiali

Descrizione del prodotto: Potenziare la salute del tuo sistema immunitario Promuovere un aspetto sano della pelle Supportare il corretto funzionamento dei tuoi sistemi scheletrico, endocrino e riproduttivo La nostra formulazione premium contiene zinco nella forma di citrato altamente assorbibile, garantendo la massima efficacia. Lo zinco svolge un ruolo cruciale nel supportare il tuo sistema immunitario e nell'attivare i globuli bianchi per combattere infezioni e malattie. Investi nella tua salute con il nostro integratore di zinco di alta qualità e sblocca i benefici che offre per il tuo benessere complessivo. Informazioni sulla porzione Dimensione della porzione: 1 Capsula Vegetale Quantità per porzione Zinco (come citrato di zinco) 30 mg Altri ingredienti: Cellulosa microcristallina, Cellulosa vegetale, Stearato di magnesio vegetale, Acido stearico vegetale. Uso suggerito: Come integratore alimentare per adulti, assumere una (1) capsula vegetale al giorno, preferibilmente durante i pasti, o secondo le indicazioni di un professionista sanitario. ATTENZIONE: Se sei incinta, in allattamento, stai assumendo farmaci o hai una condizione medica, ti preghiamo di consultare il tuo medico prima di assumere qualsiasi integratore alimentare. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare in un luogo fresco e asciutto. Non superare il dosaggio giornaliero raccomandato. Un integratore alimentare non può sostituire una dieta varia. Privo di Glutine, Grano, Lievito, Zucchero, Sale, Aromi Artificiali, Dolcificanti Artificiali, Conservanti Artificiali, Coloranti Artificiali

Descrizione del prodotto: Un oligoelemento di fondamentale importanza per il sistema immunitario Combinato con acido gluconico per aumentarne l'assorbibilità Sostiene la salute della vista e del sistema nervoso e agisce come un potente antiossidante Tutti desiderano godere di un sistema immunitario impeccabile che funge da scudo, proteggendo il corpo dalle minacce quotidiane. In risposta a questa esigenza, è stato sviluppato il supplemento alimentare Gluconato di Zinco 25 mg 100 Compresse da Puritan's Pride . Lo zinco è un oligoelemento che, sebbene necessario in piccole quantità, gioca un ruolo chiave nel corretto funzionamento del corpo. È coinvolto in oltre 300 reazioni enzimatiche, evidenziando la sua importanza. In questa formula, lo zinco è stato combinato con acido gluconico per aumentarne la biodisponibilità, i.e. assorbimento da parte del corpo. Il prodotto è disponibile in una comoda forma di compressa, che semplifica notevolmente la sua integrazione nella vita quotidiana.Perché lo zinco è così importante?Lo zinco gioca un ruolo fondamentale nel supportare il sistema immunitario. Partecipa allo sviluppo e all'attività delle cellule immunitarie, come i linfociti T, e supporta la produzione di citochine - proteine responsabili della comunicazione tra le cellule immunitarie. Questo consente al corpo di rispondere rapidamente ed efficacemente alle minacce. Lo zinco è anche di grande importanza per il sistema nervoso. È coinvolto nella regolazione dei neurotrasmettitori come la dopamina e la serotonina, che sono cruciali per una corretta comunicazione tra le cellule nervose. Questo migliora l'umore, riduce lo stress e supporta le funzioni cognitive come la memoria e la concentrazione.Inoltre, lo zinco si trova in alte concentrazioni nella retina, in particolare nella macula, che è responsabile della visione centrale. Sostiene il corretto funzionamento delle cellule retiniche, che è cruciale per la salute visiva. Inoltre, lo zinco agisce come un potente antiossidante, aiutando a neutralizzare i radicali liberi e proteggendo le cellule dallo stress ossidativo.Scegli lo zinco - il tuo corpo ti ringrazierà sicuramente! Informazioni sulla porzione Dimensione della porzione: 1 compressa Quantità per porzione Zinco (come Gluconato di Zinco) 25 mg Altri ingredienti: Cellulosa vegetale, Fosfato di Dicalcio, Acido Stearico Vegetale. Contiene <2 % di: Lucidante naturale di foglie di palma, Silice, Stearato di Magnesio Vegetale.Uso suggerito: Per adulti, assumere una (1) compressa al giorno, preferibilmente con un pasto. AVVERTENZA: Se sei incinta, in allattamento, stai assumendo farmaci o hai qualche condizione medica, consulta il tuo medico prima dell'uso. Interrompi l'uso e consulta il tuo medico se si verificano reazioni avverse. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare a temperatura ambiente. Non utilizzare se il sigillo sotto il tappo è rotto o mancante. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Un integratore alimentare non può sostituire una dieta varia.Senze coloranti, aromi o dolcificanti artificiali, senza conservanti, senza zucchero, senza amido, senza latte, senza lattosio, senza soia, senza glutine, senza grano, senza lievito, senza pesce, senza sodio.

Descrizione del prodotto: Minerale traccia cruciale per il corpo Supporto per il sistema immunitario, la prostata e la vista Scopri un supporto eccezionale per il tuo corpo con Swansonil Gluconato di Zinco 30 mg in 250 compresse! Lo zinco è un minerale vitale che funge da componente cruciale di vari enzimi, in particolare quelli con proprietà antiossidanti. Questo nutriente essenziale è fondamentale in numerosi processi corporei, garantendo che il tuo sistema immunitario funzioni in modo ottimale e che la tua salute generale sia mantenuta. Nella sua forma di gluconato, questo integratore offre un'assorbimento superiore, rendendo più facile per il tuo corpo utilizzare lo zinco in modo efficace.Questo minerale è particolarmente importante per il corretto funzionamento delle cellule del sistema immunitario, aiutando a rafforzare le difese del tuo corpo contro infezioni e malattie.Inoltre, lo zinco agisce come un potente antiossidante, proteggendo le tue cellule dallo stress ossidativo e dai potenziali danni causati dai radicali liberi. Oltre al supporto immunitario, lo zinco svolge anche un ruolo significativo nel mantenere la salute della prostata e nel promuovere una vista sana.Arricchisci la tua dieta con il Gluconato di Zinco e goditi una salute e un benessere migliori ogni giorno! Informazioni sulla porzione Dimensione della porzione: 1 Capsula Quantità per porzione Zinco (da gluconato di zinco) 30 mg Altri ingredienti: cellulosa microcristallina (fibra vegetale), acido stearico, stearato di magnesio, croscarmellosa sodica.Uso suggerito: Come integratore alimentare, assumere una compressa al giorno con cibo e acqua.AVVERTENZA: Assumere zinco a stomaco vuoto può causare disturbi gastrici in alcune persone. Solo per adulti. Consultare il proprio medico prima di utilizzare questo o qualsiasi prodotto se si è in gravidanza o in allattamento, si stanno assumendo farmaci o si ha una condizione medica. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Non utilizzare se il sigillo è rotto. Conservare in un luogo fresco e asciutto. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Un integratore alimentare non può sostituire una dieta varia.

Descrizione del prodotto: Un minerale fondamentale nel contesto del sistema immunitario Supporta la salute della prostata e degli occhi Ha effetti antiossidanti Se stai cercando un modo per rafforzare il tuo sistema immunitario, allora Gluconato di Zinco 50 mg in 250 capsule da Swanson sarà una soluzione fantastica! Lo zinco, subito dopo il ferro, è uno dei minerali più importanti nel nostro corpo. È coinvolto in quasi 200 enzimi diversi e gioca un ruolo fondamentale nel funzionamento del sistema immunitario. In questa formula, lo zinco è presente come gluconato, che si forma combinando zinco con acido gluconico. Come forma organica di zinco, il gluconato può favorire la sua assorbimento e biodisponibilità nel corpo.Lo zinco è principalmente cruciale per il corretto sviluppo e funzione delle cellule immunitarie, come i linfociti T e B.I linfociti T aiutano a identificare le cellule vulnerabili alle infezioni, mentre i linfociti B sono responsabili della produzione di anticorpi che supportano il corpo nella lotta contro i microrganismi nocivi. Lo zinco supporta anche la salute della prostata e degli occhi, e agisce come un potente antiossidante, proteggendo le cellule dallo stress ossidativo e supportando i processi rigenerativi. Non aspettare oltre - prendi il gluconato di zinco e il tuo corpo ti ringrazierà! Informazioni sulla porzione Dimensione della porzione: 1 capsula Quantità per porzione Zinco (da gluconato di zinco) 50 mg Altri ingredienti: farina di riso, gelatina, stearato di magnesio. Uso suggerito: Come integratore alimentare, assumere una capsula al giorno con cibo e acqua. Assumere zinco a stomaco vuoto può causare disturbi gastrici in alcune persone. AVVERTENZA:Assumere zinco a stomaco vuoto può causare disturbi gastrici in alcune persone. Solo per adulti. Non assumere questo prodotto se si è in gravidanza o in allattamento. Consultare il proprio medico prima dell'uso se si stanno assumendo farmaci prescritti o si ha una condizione medica. Non superare il dosaggio raccomandato. Non raccomandato per un uso a lungo termine. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Non utilizzare se il sigillo è rotto. Conservare in un luogo fresco e asciutto. Un integratore alimentare non può sostituire una dieta varia.

Un minerale essenziale per molti processi nel corpo Supporta il funzionamento del sistema immunitario Arricchito con olio di semi di zucca Se stai cercando un supporto efficace per il tuo sistema immunitario, allora il supplemento alimentare Zinc Glycinate 30 mg 120 Softgels di Now Foods sarebbe una scelta fantastica! Lo zinco è un minerale chiave che svolge un ruolo importante in molti processi biologici nel corpo.È presente in ogni cellula ed è coinvolto in numerose reazioni enzimatiche, rendendolo un nutriente essenziale. Grazie alla sua forma di glicinato, lo zinco ha un'eccellente biodisponibilità, il che significa che è più facilmente assorbito dal corpo, permettendo di essere utilizzato in modo efficace. Questa forma è anche più delicata per lo stomaco. Inoltre, l'olio di semi di zucca arricchisce il supplemento, offrendo una gamma più ampia di benefici per la salute e supportando l'azione dello zinco.Prima di tutto, lo zinco supporta il corretto funzionamento del sistema immunitario, aiutando a combattere infezioni e malattie. Agisce come un cofattore in numerose reazioni enzimatiche necessarie per la sintesi proteica e il metabolismo dei carboidrati.Lo zinco svolge anche un ruolo chiave nella salute della pelle, aiutando la guarigione delle ferite e la condizione della pelle . Inoltre, influisce sulla regolazione degli ormoni, che è importante per la salute riproduttiva. Con l'aggiunta dell'olio di semi di zucca, otteniamo ulteriori benefici come una fonte di acidi grassi insaturi e attività antiossidante, rendendo questo integratore ancora più prezioso per la salute complessiva.Non ritardare, arricchisci la tua routine quotidiana con il glicinato di zinco - il tuo corpo ti ringrazierà sicuramente! Informazioni sulla porzione Dimensione della porzione: 1 Softgel Quantità per porzione Zinco (elementale) (da 150 mg di Zinco Bisglicinato) (TRAACS™) 30 mgOlio di Semi di Zucca (Pressato a Freddo) 250 mg Altri Ingredienti: Capsula Softgel [gelatina bovina (senza BSE), glicerina, acqua, carruba], Cera d'Api e Lecitina di Soia.Uso Suggerito: Assumere 1 softgel al giorno con un pasto.AVVERTENZA: Solo per adulti.Consultare un medico se si è in gravidanza/allattamento, si stanno assumendo farmaci o si ha una condizione medica. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Albion™, TRAACS™ e il design del Medaglione d'Oro Albion sono marchi di fabbrica di Albion Laboratories, Inc. Possono verificarsi variazioni naturali di colore in questo prodotto. Conservare in un luogo fresco e asciutto dopo l'apertura. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non devono essere utilizzati come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.

Descrizione del prodotto: Forma altamente biodisponibile di zinco combinata con acido orotico Supporto per il sistema immunitario, la pelle e il metabolismo Se stai cercando un modo efficace per supportare il tuo sistema immunitario, il Zinco Orotato 10 mg 60 Capsule Vegetali da Swanson è un'ottima opzione da considerare. Combina zinco con acido orotico, che è eccellente nel trasportare minerali, rendendo lo zinco in questa forma meglio assorbito e più efficace nel supportare il corpo. Lo zinco è cruciale per il corretto funzionamento delle cellule immunitarie, rendendolo un supporto prezioso nella lotta contro le infezioni. Inoltre, lo zinco sostiene i processi legati alla pelle come la rigenerazione dei tessuti, contribuendo a un aspetto sano e giovanile.Inoltre, lo zinco svolge un ruolo importante nel metabolismo supportando gli enzimi necessari per l'elaborazione di proteine, carboidrati e grassi, il che aiuta a mantenere livelli energetici adeguati.Investi in te stesso - scegli lo zinco orotato oggi e scopri quanti benefici può portare questo minerale! Informazioni sulla porzione Dimensione della porzione: 1 capsula Quantità per porzione Zinco (da zinco orotato) 10 mg Altri ingredienti: Farina di riso, ipromellosa (capsula vegetariana).Uso suggerito: Come integratore alimentare, assumere una capsula vegetale una o due volte al giorno con cibo e acqua.AVVERTENZA: Assumere zinco a stomaco vuoto può causare disturbi gastrici in alcune persone.Solo per adulti. Consultare il proprio medico prima di utilizzare questo o qualsiasi prodotto se si è in gravidanza o in allattamento, si stanno assumendo farmaci o si ha una condizione medica. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Non utilizzare se il sigillo è rotto. Conservare in un luogo fresco e asciutto. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Un integratore alimentare non può essere un sostituto di una dieta varia.