Melatonina 3 mg 120 Cápsulas

Descripción del producto:

• Hormona producida de forma natural por la glándula pineal
• Tiene un efecto significativo en la calidad del sueño y el bienestar general, extremadamente útil para el desfase horario

A nadie le gusta despertarse sintiéndose insuficientemente descansado - es como comenzar el día con una carga que te abruma con fatiga y desorientación. El suplemento dietético Melatonina 3 mg 120 Cápsulas de SWANSON está diseñado para ayudarte a combatir esta sensación desagradable. La melatonina es una hormona producida de forma natural por la glándula pineal en nuestro cuerpo que se libera cuando cae la noche, por lo tanto se le llama la hormona de la noche o hormona del sueño hormona .A medida que cae la noche, su concentración en la sangre aumenta gradualmente, lo que lleva a una sensación de somnolencia y facilita el sueño. Las mayores cantidades de melatonina se encuentran en la sangre entre la medianoche y las tres de la mañana, lo cual es crucial para mantener un ritmo diurno saludable. Desafortunadamente, después de los 45 años, las concentraciones de melatonina comienzan a disminuir y solo alcanzan la mitad de su valor base, por lo que la suplementación de melatonina se vuelve particularmente importante para las personas de mediana edad y mayores.

Melatonina desempeña un papel fundamental en la sincronización del ritmo diurno y el reloj biológico de nuestro cuerpo, lo que tiene un impacto significativo en la calidad del sueño y el bienestar general. Sus efectos que apoyan el sueño significan que a menudo se elige para ayudar en momentos de insomnio. Una deficiencia de esta hormona suele estar asociada con un estilo de vida inactivo.La melatonina también es extremadamente útil en el caso del jet lag, un trastorno del sueño asociado con un cambio repentino de zona horaria durante los viajes. Tomar melatonina puede ayudar al cuerpo a adaptarse al nuevo ritmo diurno, haciendo que los viajes sean más cómodos y menos estresantes.

¡Alcanza la melatonina y deja que tu cuerpo redescubra la magia del sueño!

Información sobre la porción

Otros ingredientes: Harina de arroz, gelatina.

Uso sugerido: Como suplemento dietético, tome una cápsula con agua media hora antes de acostarse.

ADVERTENCIA: Solo para adultos. Como la melatonina puede producir somnolencia, no la tome con alcohol ni conduzca un automóvil o maneje maquinaria pesada después de tomarla. No use este producto si está embarazada o amamantando, tiene una condición autoinmune o un trastorno depresivo, o si tiene menos de 16 años. Consulte a su proveedor de atención médica antes de usarlo si está experimentando dificultades para dormir a largo plazo, tiene una condición médica o si está tomando algún medicamento recetado. No está destinado para uso a largo plazo. Mantener fuera del alcance de los niños. No use si el sello está roto. Almacenar en un lugar fresco y seco. No exceda la dosis diaria recomendada. Un suplemento dietético no puede ser un sustituto de una dieta variada.