L-Histidina 600 mg 60 Cápsulas Veg

Viver numa constante pressa faz-nos questionar cada vez mais como cuidar de nós próprios para que a nossa mente, corpo e imunidade natural funcionem em harmonia e nos apoiem todos os dias.Tendo estas necessidades em mente, NOW Foods criou o suplemento dietético L-Histidina 600 mg 60 Cápsulas Vegetais. A histidina é um aminoácido proteico exógeno, o que significa que o corpo não pode produzi-lo por conta própria e deve obtê-lo de fontes externas, principalmente da dieta ou da suplementação. Ocorre naturalmente em carne, peixe e produtos lácteos, entre outras coisas. Para a maioria das pessoas, uma dieta variada cobre as suas necessidades básicas, mas com o aumento da atividade física, um estilo de vida intenso, uma dieta de eliminação ou hábitos alimentares específicos, as necessidades podem aumentar, por isso um fornecimento adicional de histidina pode ser uma solução benéfica. A nossa preparação fornece-a num formato prático de cápsulas vegetais, que são fáceis de incorporar na sua rotina diária e convenientes para usar todos os dias.

A histidina é principalmente um precursor da histamina, uma substância de importância fundamental para os sistemas imunológico e nervoso. Em células como os mastócitos e os basófilos, a histamina participa em reações inflamatórias e alérgicas, influenciando, entre outras coisas, a dilatação dos vasos sanguíneos e aumentando a sua permeabilidade, o que facilita a chegada das células imunológicas ao local que necessita de apoio. No sistema nervoso central, atua como um neurotransmissor, participando na regulação da vigilância, concentração, apetite e humor. A histidina também participa na síntese de proteínas, incluindo a hemoglobina, que é responsável pelo transporte de oxigénio, promovendo a adequada oxigenação dos tecidos e o funcionamento eficiente. Para pessoas fisicamente ativas, é importante que, juntamente com a beta-alanina, forme um precursor da carnosina, um dipeptídeo com propriedades antioxidantes e de tamponamento que ajuda a manter o pH adequado nos músculos durante o exercício. Além disso, a histidina está envolvida na formação de muitas enzimas digestivas, apoiando a digestão adequada e a utilização eficaz dos nutrientes dos alimentos.

Alcance o L-histidina e apoie o seu corpo de uma forma abrangente, de dentro para fora!